Как наладить режим сна и бодствования в 6 мес? с ночью все ок. но Днем спим по 20-30 мин. при этом…

А вы попробуйте по другому все же , вот мы спали тогда когда сами хотели , честно режим не устанавливала с Рождения , но он был. Дети сами прекрасно его устанавливают и следуют ему, только можно подкорректировать и все

А это никак не получится, пока ребенок сам не начнет спать столько, сколько нужно.

Я билась-билась долго, но ребенок спал по 10-20 мтнкт и я думала сдохну, потом смотрю дольше начал спать и сейчас спит по 1.5-2 часа, с утра самый длинный сон, вечером самый короткий, но это именно ребенок так сам спит, не я корректирую продолжительность сна, ибо это реально бесполезно

@ann_yu в том то и проблема. Перегуливает. и в ночь стала плохо уходить. Прям вижу, плохо ей

Но по часу укладывание это тоже не правильно , знач это не Ее время, или перегуливает, как вы говорите, или наоборот , не догуливает

@ann_yu перегуливает адово. Но вот уложишь даже если вовремя. Поспит 20 мин и лежит ржет. Но это же не сон! так поверхностное скинула и всё. Хочу чтобы хоть час спала

Да час эт много....

Но это да, мало конечно. А в ночь во сколько уходите и утром во скок просыпаетесь? Может ей жарко днём , а спать уходите после еды ? Я к тому может есть какая иная причина почему она так мало спит ?

@ann_yu в ночь в 8-9. сстаем в 6-7

@ann_yu не всегда после еды. Жарко? хм. .возможно

Вот я днём открываю окно , а его под одеяло , по мне сон лучше .хотя и так спим , ттт норм. Но так как то крепче что ли

Нам почти 6 месяцев и установился режим. Со сном с рождения проблемы-спит по 40 минут и не больше дома. Мы делаем так:

6-проснулся

8.30-сон

9.10-проснулся

11.00-гулять ( на улице спит хорошо) спит

14.00-домой, проснулся

16.00-опять короткий сон 40 мин

17.30-гулять.

До 19.00-19.30 гуляем, чуть спит на прогулке.

20.30 ванна и спать.

Но все равно перед сном плачет от усталости после ванной.... может привычка уже...)

@lenastar ого вы герой по 2 раза гулять) тут я пас)

@ann_yu спасибо, попробую

у нас было два сна в 6 месяцев, дневных , может вы часто спать требуете, а ребёнок не устаёт)

@id568889 а по сколько?

@lenastar, у нас прям точь-в-точь! Я так жду, когда цикл сна удлинится...

@eness-ka, после того, как мы стали по 2 раза гулять стала спокойнее и вести себя и в ночь уходить! Ситуацию с 30-ти минутками дома не изменило, но хоть ребёнок спокойнее стал, высыпается. Так что не ленитесь, попробуйте.

@lenastar, Елена, а как вы в ночь уходите? Грудь, качание, сам? Совместный сон у вас? Сколько раз за ночь просыпаетесь?

@eness-ka, я обожаю) отдыхаю в этом момент)

@chigazik, Сейчас зубы у ребенка лезут. Спим вместе. Ночью не просыпаемся. На автомате даю грудь))) засыпает когда я лежу рядом. Покушает, отворачивается и засыпает.

@chigazik, был момент, когда ребёнок сам засыпал, без меня, но все прошло с первым зубом😅 а так он после ванной очень быстро засыпает. Но если какой то насыщенный день, не как обычно и новые эмоции, то сложнее.

@lenastar, спасибо! Вот я хочу начать приучать к самостоятельному засыпанию, но думаю стоит ли, полезут зубы и всё насмарку... а это не так то просто...

@chigazik, а может стоит?) в наших отношениях я все испортила сама😂мне просто в лом вставать пару раз ночью и я быстро переложила ребенка к нам) муж не против был так же...)

@lenastar, да мне так же лень, я точно также сама переложила и муж был непротив) так хоть немного высыпаешься....