Девочки , скажите как можно похудеть во вторник иду на контрольное взвешивание , моя гиня сказала, что у меня…

А по сколько прибавляете? Сколько уже прибавили?

14 кг всего

Сказала есть целый день детское питание и ничего больше

Яблочки и груши и водичку обычную..

Я за день до взвешивания всегда так делаю...😉

Ок ) очень постараюсь

Да это бесполезно, все как ели так и едят. Подруга недавно лежала на сохранение, говорит бабы и по 30 кг набирают, за ужин куру гриль в одно лицо😱😱😱вот это блеат потология 😂😂😂

Вот вот 😱😂может и мне на сохранение 🤔😂

я 20 кг прибавила за беременность и ничего) малыш родился 3470, я все скинула) зато ела все что хотела) устраивала иногда разгрузочные дни на курице или яблоках. но толку не было)) даже если сейчас с вас выйдет все, то потом то опять наберете к следующему визиту гини))

👍🏻😀

Я набрала за беременность 35 кг и ни чего родила сама без осложнений крупного сына почти 4 кг, все мне тоже говорили куда ты столько ешь диеты и т.д. а я просто жила по зову своего организма и все прекрасно. 25 кг я уже скинула тоже ушли сами собой

Похудеть-никак,а вот разгрузиться можно!Вариантов много:1) день на яблоках;2)день на кефире и 2кг Яблоков;3)гречка вареная без соли, куриная грудка вареная с малым кол-вот соли и 1 ст. воды и т. д.

@carolinepetrova, а через сколько после родов ушли кг?

@dudik1101, Сначала сразу 16 скинула за месяц , вот только сегодня встала на весы уже и 9 исчезли. В целом за три месяца все 25 ушли

Супер👍🏻 спасибо девочки успокоили

Спорт и разгрузочный день раз в неделю. 1,5 кг овощей или фруктов и 1,5 литра воды

Ни нужно худеть.мне ставили крупный плод .набрала 22 кг.мучила себя беременная тоже яблоки ела .родила сына 2850(прям просто багатырь)слава богу здоровый ,но такой маленький был.вес после родов ушел быстро.так что еште сколько хотите ,врачи тоже всего знать не могут и очень часто ошибаются .ни каких диет при бер.быть не может.

🤗спасибо, я такого же мнения

Я 20 кг. набрала и за последние три недели вес встал. Больше не набираю пока. А вообще я против разгрузочных дней для беременных. Хочется кушать - кушайте.

Я за 2-3 недели могла по кг набрать, но за 40 недель набрала 12кг, и гиня ни слова не говорила, что по кг набирала. Сестра мужа вообще на 30кг поправилась, ей сказали сесть на диету, а она сказала- сами свои яблоки ешьте, а я хочу мяса!))))

А так побольше зелёных яблок кушайте, творог, они выводят из организма жидкость.

😀спасибо