если просто почка болит -одно дело, а когда температуру сбить не можешь и знобит сильно ,ничего не можешь делать ,не то что коленно локтевая поза.@kamik0810 @kamik0810
Камик0810 говорит дело , колено логтивая поза , по 20 минут , 15 , сколько сможете , и когда делать нечего стойте так , картинки посмотрите в интернете, у меня тоже были проблемы с почками , врач сказал стоять так и все как рукой сняло . Тьфу тьфу