Привет всем пользователям прегги 😁 Сегодня мой вопрос адресован всем мамочкам-красавицам, у которых…
Привет всем пользователям прегги 😁
Сегодня мой вопрос адресован всем мамочкам-красавицам, у которых стройные фигуры 👸
Как сразу после родов нужно обтянуть живот бандажем? Ато после определенного времени знаю, уже нет толку утягивать живот... и что там на счет дыхательных упражнений, которые важны для того, чтоб живот снова восстановил свое прежнее состояние? 😀
Юлия·
Мама двоих (1 год, 11 лет)
У меня кс было ,бандаж начала носить на 4е сутки.Про ер наверно можно раньше,спросите у врача в роддоме.
Айгерим·
Мама дочки-младенца
Бандаж одела сразу после родов. Полежала два часр на животе и надела бандаж. Ходила в нем постоянно, снимала на ночь и после 1-2 часов ношений на отдых. На 5 день живот полностью втянулся, висела лишь кожа. После 40 дней делала планку. Сейчас тоже делаю но не каждый день, ленюсь 😁Сейчас ни живота ни кожи
Muslimah·
В ожидании первенца
@aigerim0412 круто! спасибо!
katerinaAst·
Мама сына (1 год), беременна (28 нед.)
Я не носила бандаж мне было нельзя матка плохо сокращалась,пп и через 8мес минус 25кг,сейчас надеюсь родить и через 2 мес нужно идти на свадьбу успеть бы влезть в 42)))я уже набрала 13 (