Вопрос активным беременным будущим мамочкам☝ если все в порядке, до какого срока занимались спортом?…

Я ходила на йогу и в бассейн до родов, чуть с йоги не уехала рожать, вечером занималась, ночью воды отошли 😂

Занималась йогой ходила в бассейн сауну через день прогулки в парке два раза в день и всё вплоть до родов

Хочу в бассейн, но нет купальника😬блин..где взять сейчас недорогой, симпатичный, но чтобы налез на мою D?))🙈

@aleshandra посмотрите в декатлоне

Хожу два раза в неделю на аквааэробику и 1 раз на гимнастику-все для беременных,самочувствие👌😍 если чувствую что живот устаёт или каменеет (у меня иногда бывает тонус) то делаю упражнения в более медленном темпе! Тоже планирую не сдавать позиций💪 но в целом все по состоянию и ощущениям делаю, понимаю только что как и до Б гораздо лучше себя чувствую когда спорт определённо присутствует в моей жизни😊

Какая Вы молодец!!! У меня со старшей и младшей все было не просто по здоровью, поэтому я не ходила, но была бы возможность, то обязательно посещала бы занятия!!!

Ходила до тех пор пока молочницу не подцепила((( а потом после лечения была уже 33-35 неделя, не стала рисковать лечила 4 недели

Я все время дома занималась, а на 40 неделе вообще танцевала под игру на икс боксе через кинект!)) Если будете чувствовать себя хорошо, то ничего мешать спорту не будет!)))

На акваэробику ходила до 35 недель в 37 родила)

Я ходила почти до последнего в бассейн, а перед родами на физкультуру для беременых в роддоме:) пока не тяжело ограничений по бассейну и йоге нет. Наоборот нам врачи говорили, что это очень полезно

@helga8257, @ivanna250984, на йогу ходили именно для беременных? И куда, если не секрет😊

@aleshandra, купите спортивный раздельный👍

@le_kseni, согласна с вами👍я до того как ходить начала только и лежала, а сейчас такой подъём сил после спорта☺️

@anastasiaefremova, да вот у меня тоже есть противопоказания. Не особо конечно существенные. Но намного легче стало, как стала заниматься. До этого три месяца лежала с анемией.

Занималась дома на ютюбе находила программы по которым занималась

@aleksa1708, да, для беременных, в reason на Варшавской, и в бассейн туда же 👍