Как справляться с домашними делами без перенапряжения?

Смирись и игнорируй какие-то моменты, с ребёнком времени не будет хватать на качественную уборку, побереги нервы😀 И прислушивайся к своему телу, если чувствуешь, что сил нет с самого утра, отдыхай, расслабляйся. У меня беременной моментами вообще сил не было, спала целыми днями, а бывало, что в последние месяцы ген уборки устраивала с отодвиганием шкафов и холодильников. Можешь составить план уборки дома на несколько недель, помагает организоваться. Плюс у меня на каждом этаже все, что нужно для уборки, чтобы не таскать вверх вниз. Но главное - это твое эмоциональное и физическое здоровье, малыш все чувствует!

Поговори с мужем, со свекрами, объясни что помощь нужна. Иначе будут ссоры, накопление обиды и не дай Бог, что с ребенком! 1-2 раза в неделю придет уборщица и все сделает) 8 евро час, не думаю что дороже. А здоровье важнее! Да и вообще пора чуток давать о себе знать, иначе на голову сядут. А потом еще ты виновата окажешься... Я первое время тоже все сама, а теперь посмотрела по сторонам, итальянки так не живут, не пашут как лошади, и права качают 😂

У меня муж сам зовет уборщицу, и она моет. 8 евро в час. Есть правда вещи, которые я не доверяю. Сегодня вот как раз ползала на четвереньках полы в спальне мыла. И глажку-стирку делаю сама (не хватало еще посторонней тетке наши труселя рассматривать), из глажки иногда мужнины бесконечные рубашки оставляю ей. Еще у меня болят связки, поддерживающие живот, если я долго стою/ хожу/ по дому кипишу, прямо такое жжение жуткое , поэтому я пользуюсь поддерживающим поясом fascia gravidanza chicco. Очень спасает. Но я стараюсь не злоупотреблять: походила поделала, как села отдыхать - сразу сняла. Ну и я все разбиваю на маленькие промежутки. Только усталость чувствую - сразу отдыхать. Делаю по чуть-чуть каждый день чего-нибудь. Лежать-то тоже не вариант. А так мы тут с мужем на прошлой неделе вообще шкаф икеевский собирали вдвоем... потом я, правда, спала полдня))))

И да, сейчас тоже права качаю. Ибо нефиг! Как ляля родится, больше свободного времени на уборку не будет точно! Пусть привыкает.

@freedaa, о да, продвигать что-либо и потаскать я тоже люблю. ) Буду учиться пофигизму, хоть и трудно.

@lady_julichka, боюсь уже так вскарабкались на шею, что без ссор и обид почти не выходит. Уборщицу как-то не рассматриваю. Не привыкла я к таким изыскам :)

@orehovakv, трудно темп сбавить, привыкла все сама и сама. Глажу я кстати без проблем, меня глажка не напрягает. Только полы и то, что нужно внаклонку делать. О поясе пока не думала, справляюсь. Может позже и понадобиться.

@olysmile не думаешь о себе, так о ребенке подумай! Ты теперь мама, а не просто жена, имеешь полное право! Привыкай 😉 Иначе после рождения они тебе на голову сядут, будут говорить как мыть попку, как сопли вытирать, да и вообще что ты плохо убираешь... Пока не скажешь - до них не дойдет 😓

И это нормально! Все итальянки так живут. Ты же вышла замуж по любви, а не чтоб пахать) Дискриминация

Не знаю как все, но я до сих пор уборку делаю сама и до 8 месяца ещё ходила подрабатывала уборкой. Ничего страшного в этом не вижу, на оборот хоть какое-то движение! конечно все делаю по на строению и мере сил, по тихоньку и окна вымыла и балкон, вот теперь по тихонько все шкафы перемываю. Я хочу все перемыть др родов так как потом с малышкой будет точно не до уборки.

такая же ситуация , пока просто поверхностно убраться везде уходит пол дня , а там и обед приготовить и потом посуды и тд ... вроде ничего особенного то и не делаю а все время на ногах ..

@lady_julichka, "по любви, а не чтобы пахать" - это сильно :)))

@nara480, вот-вот, и это только начало.

@phedre, смелая! Не знаю доберусь ли я до балконов.

@olysmile мне тоже было трудно сбавить темп :). Я даже по улицам пыталась поначалу с прежней скоростью ходить. Потом пару раз в обморок чуть не грохнулась и темп сам собой сбавился)))) пояс я себе купила неделе на 30й-32й.

А с уборщицей мне тоже сначала было непривычно, но потом я освоилась и привыкла. Нам на курсах так и сказали - надо больше отдыхать, потому что потом нужно будет много сил. И спать сколько хочется. У меня муж сейчас даже готовит иногда, потому что с пузом иногда реально устается сильно.

@olysmile 😂😂😂 Ну а что?)

Мы ради них все бросили. Я так вообще карьеру променяла на Сицилию, а когда начинаю капризничать - муж шелковый, взгляд с опаской 😂. Не дай Бог мне приспичит карьеры, куплю билет и улечу, псих без тормозов 😂 + от характера зависит, оч быстро принимаю решения и не оборачиваюсь 😎 Никогда не терплю и не умалчиваю обиды, но, должна сказать, стала терпимие живя уже здесь, научиласть прощать и извиняться 😗 А молчать когла что-то не нравится - НИКОГДА! 😉 Самое главное - вести диалог (но перед этим надо остыть 😂). А диалог с мужем это вообще СВЯТОЕ! Он же единственный кто понимает и любит 😍

Пы.сы: ведите диалог с любимыми мужьями 😍😗

@lady_julichka, у меня все так же. За исключением оставленной карьеры :)) Я на момент знакомства с мужем как раз ушла с последнего места работы. А на счет диалога с мужем, так я вообще как Доцент из "Джентельменов удачи" - ты это... того! Чего того? )) Языковой барьер не дает в полной мере растекашиться мыслею по древу. А когда муж делает акцент на том, что я полуграмотная, я ему отвечаю, что он не понимает как ему повезло с малоговорящей женой. )

@olysmile все придет со временем. Мы первый год на англ общались, а я уже и не помню как оно было 😂 Ну вот хоть убей язык не поворачивается, привыкла уже за 4 года жизни здесь, общаться и выражать свои мысли свободно на итальянском. А сначала даже мультики смотреть не могла 😂 Языковой барьер это тяжело, это точно помню. Особенно с его друзьями... скукота, общаются, смеются, а я даже пошутить толком не могу 😓 Чувствовала себя какой-то зулу безграмотной 😆

Я для удобства купила робот-пылесос, теперь включаю его и он ездит сам и пыль сосет. 😁 Но купили его потому что у нас 2 собаки и было нереально каждые 2 дня весь дом пылесосить! 🙈 А так полы сама пока что мою со шваброй...в ведро поменьше набираю и медленно поднимаю. А так конечно у каждого индивидуально и нужно по самочувствию смотреть 😉 Может действительно легче уборщице платить, чем нервы тратить 😊

@lady_julichka, фраза по замуж по любви, зачёт 😉👌🏼 Так и есть!!! Мы же не в рабство приехали 🙈 Так что все по любви, и с уборкой также 😁

@viktorina91 , у нас тоже такой пылесос (муж еще в девичестве прикупил). Я с него пыль вытерла и в шкаф убрала. А еще есть отпариватель. Его в шкаф не уберешь, только пыль смахиваю с него. А еще недавно фритюрницу откапала новую в закромах мужниных. Но продолжаю жить дедовскими способами. Пылесос - тряпка, отпариватель - утюг, фритюрница - сковорода с маслом :))) В общем не зря говорят - девушку из деревни вывезти можно, но вот деревню из девушки не выведешь :))

А у меня с первых недель беременности все муж делает по дому. Мне даже посуду мыть не даёт. (Заслуга доктора, котрый сказал, что мне отдыхать надо). Я только когда его нет могу, например, ванную и душ помыть, которые он так как я не помоет, но это секрет т.к. мне химией нельзя дышать (по мнению мужа).

Правда я работаю в офисе до поздна, но зато с работы сразу на диван ☺

@idora, молодец какой муж!

Мой муж постоянно в командировках......одна остаюсь по 3-4 недели. Тоже всё по дому делаю сама, тяжелее стало с 21 недели. А вчера переусердствовала.....гуляла часа 3, потом в магазине ещё купила фруктов разных не меньше 5 кг (с рюкзаком была).... Итог: сегодня целый день дома, с ночи стал низ живота тянуть, сейчас уже лучше :)))) Так что.....бережём себя девчонки!

@olysmile, так если есть, то чего не пользуешься? 😳 у меня сначала этот пылесос Всю грязь соберёт, а потом уже я тряпочкой провожусь 😉👌🏼

@sagella, да уж, аккуратнее. Но вот как этот предел дозволенного определить.

@viktorina91, ой сколько он ходит из угла в угол, я быстрее сама сделаю :))) Да и если честно не очень доверяю таким технологиям. Где-то уберет, где-то пропустит.

Робота купила как раз во время беременности- сил не было) Только не пылесос, а моющий микрофиброй. Он дешевле пылесоса, кстати, и намнооого тише

@pirs122, может со временем оценю этот технический прогресс, достану из шкафа :)