Ирина
puzoorbuzo
Ирина·Мама троих детей
post image

Как-то я тут писала, будучи беременной, дадут ли плоды моих старания? 🤔И с уверенностью могу сказать : да! Тепер я собираю урожай ☺ может кто-то может похвастаться и лучшим результатом, но я сравниваю себя с собой 😀 благодаря поддержки куратора и её команды, и девочек в нашем чате во время беременности я не набрала много килограмм, я ежедневно ухаживала за своим телом как физически, так и косметически) и как результат быстрое восстановление кожи на животе о чем я даже мечтать не могла 😊

И ещё 😄 я уже почти как 2 недели прохожу курс восстановление после родов, если честно долго думала идти или нет, тк считала себя прям хорошо физически развитой «а там небось дадут какие нибудь задания, типа 2 прихлопа 3 притопа» и мне будет скучно и не интересно.... Но муж меня силой отправил со словами «попробуй» 😆😆😆 и каково было мое удивление, когда я начала делать утроворк и ушаталась уже в начале 😑🙆 девочки индивидуально подбирают программу тренировок для каждой ученицы и это очень здорово 💪 по результатам я позже все напишу, но уверена он будет бомбический 💣 #sektamama #фитнесдома #многодетнаямама

17.03.2017
19

Комментарии

puzoorbuzo
Ирина·Мама троих детей

@bambucci ☺😘😘

17.03.2017 Нравится Ответить
puzoorbuzo
Ирина·Мама троих детей

@ekaterina_zakharova ага) висю 😆😆😆 спасибо

17.03.2017 Нравится Ответить
ekaterina_novich
Катя ·Мама двоих (5 лет, 8 лет)

О, так это Вы у них в Инстаграмм висите. Очень хорошо выглядите 👍🏼

17.03.2017 Нравится Ответить
bambucci
ⓋⒺⓇⒶ·Мама троих детей

В очередной раз 👏🏻👏🏻👏🏻

17.03.2017 Нравится Ответить
puzoorbuzo
Ирина·Мама троих детей

@lolakrabs спасибо! Какая встреча)

17.03.2017 Нравится Ответить
lolakrabs
Elena·Мама двоих (8 лет, 13 лет)

Ира, шикарно выглядишь 👍

17.03.2017 Нравится Ответить
lena774
Елена·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

Молодец, все успеваете

17.03.2017 Нравится Ответить
natalia2008
Наталия·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@puzoorbuzo, хороший совет👆спасибо!😊

17.03.2017 Нравится Ответить
puzoorbuzo
Ирина·Мама троих детей

@lena774 если вам интересно вот мой иг @irinabootcamp

17.03.2017 Нравится Ответить
puzoorbuzo
Ирина·Мама троих детей

@ksusha_popova @knorr-89 @natalia2008 спасибо ☺ я не стараюсь успеть всё, я делаю важное и на себя стараюсь находить время

17.03.2017 Нравится Ответить
puzoorbuzo
Ирина·Мама троих детей

@viktoriyal погуглите #sekta школа идеального тела

17.03.2017 Нравится Ответить
puzoorbuzo
Ирина·Мама троих детей

@lena774 никуда, дома с детьми

17.03.2017 Нравится Ответить
puzoorbuzo
Ирина·Мама троих детей

@lanaageeva мне тоже) я сходила на узи, проверила шов, сходила к врачу, она сказала все норм и я приступила к тренировкам, тем более в #sekta вам опытные врачи и тренера подберут программу по восстановлению учитывая ваши особенности (Кс, физическую активность до родов и тд)

17.03.2017 Нравится Ответить
lena774
Елена·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

Куда детей деваете?

17.03.2017 Нравится Ответить
lena774
Елена·Мама двоих (9 лет, 12 лет)

Молодец 👍

17.03.2017 Нравится Ответить
natalia2008
Наталия·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

Вы красотка!👍И как все успеть с тремя детьми,маленькими😬😱😳😀

17.03.2017 Нравится Ответить
viktoriyal
Виктория·Мама двоих (9 лет, 24 года)

Что за курсы такие? Где?

17.03.2017 Нравится Ответить
lanaageeva
Светлана·Мама троих детей

Врач мне сказала не ранее чем через 6 месяцев спортом заниматься! Так как же быть? 🤗🤔

17.03.2017 Нравится Ответить
knorr-89
Алена·Мама дочки (8 лет)

Ой, ну прям конфетка 🤗 молодец какая!

17.03.2017 Нравится Ответить
ksusha_popova
Ксюша·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Выглядите супер 💪🏻

17.03.2017 Нравится Ответить