Девочки, сегодня меня "много". Муж на футболе повредил голеностоп, чем можно натереть, чтобы снять…

Вольтарен 2раза в день и эластичным бинтом замотать(снимать на ночь). Для охлаждения можно лиатоном вместо вольтарена

@belna, спасибо

Не за что) Сама не раз именно с этим сталкивалась))

Немесил-чудо средство (порошок для приема внутрь)

Долобене 👍🏻

@incorrekt, ой, мой внутрь точно ничего принимать не будет. Максимум даст помазать больное место😂 Но всё-равно спасибо))

@motsysha, спасибо🙂

Мой тоже футболист! Спасается долобене.

@anuta0207, спасибо, а нужен эластичный бинт?

Мне тут советовали мазь арника. Очень помогло. Через три дня я уже без эластичного бинта ходила

Ох, я мазала и спасалась только Вольтареном (диклофенак). Восстанавливалось около пол года! Ему надо зафиксировать ногу сейчас

Фастум гель .Реально помогает 👍

Быструм гель+диклак в пропорции 2:1

@mom_son, @amaterasu, @yanea, @zefir4ik, спасибо, девочки!😘 Ещё с провизором в аптеке проконсультируюсь, для пущей верности.

@mama_koshka, иногда заматывают или голеностоп одевает, а иногда только мазью обходится. Видимо зависит на сколько болит.

Оч. Оч хорошая мазь! Когда-то папе благодаря ей даже удалось избежать операции на коленном суставе! Все спортсмены знают про неё 👌🏻

@alankaelka, спасибо, дорогая😘

Не за что! Поправляйтесь )

солевой раствор снимает отеки и боли, можете попробовать