Я так понимаю что для хорошего кровообращения. Я 2/2 работаю, на работе в основном сижу. Зато на выходных как наверну пешкодрапом, аж муж подвывает. Либо уборка генеральная. И прям ну человеком себя чувствую, не то что когда валяешься. Даже думала абонемент в тренажерку взять, чтоб на дорожке ходить, но потом пожалела денег 🙈
Чтоб наверно легче родить перед родами прошла большой круг в самшитовой рощи и до этого очень много ходила на работе ( и не поняла как и родила вообще не чего больного не почувствовала только тянуло как перед месячными и все)
Я до беременности никогда долго не ходила. Жила в маленьком городе.... в Сочи приехала тут ещё и в горку надо, я не любитель пеших походов! Потому что когда хожу болит низ спины - поясница.... (лишний вес) а сейчас беременна и вообще боюсь как мне отходить беременность чтобы все было хорошо?! 🤞🏼
Если противопоказаний к движению нет, то полезно гулять, потому что улучшается циркуляция крови и увеличивается количество кислорода в крови, что очень важно и полезно и для вас, и для пупса.