Мне так нравится ложится в 22.30 и просыпаться в 8.00 Девы, а какой режим у вас?

Ложусь в 01,встаю вместе с ребёнком в 10

Ложимся в 9:30 просыпаемся в 9:30)

В 22.00 в 6:30 встаем. И ночью каждые 2ч. Мне Вообще не нравится этот режим😀

Ложимся последнее время в час, встаём в 7-8

Ложусь в пол первого -час ночи , просыпаюсь в 7 утра (старшего в сад ) и в течении ночи раз 4-5 просыпаюсь , то сиську , то животик болит . А то и муж то кашляет , то храпит. 😳 как зомби хожу

Ночь: 21:00-8:00, день 13:00-15:30

Ложусь в 2 ночи. Встаю в 8-9 утра. Но сейчас сынок просыпается в 6-7, я с ним в полусне на кровати, одним глазом слежу, другим сплю ))))

Сын просыпается в 5:30🤤😵и меня поднимает

@valeri006, а ложится во сколько?

А ребёнок во сколько ложится?

Мы в 21-21:30 раньше до 8-9 теперь до 7- 7:30 устраивает)

Всегда по разному в зависимости от последнего сна от 6.30 до 8.30

Ложусь в час-три (как интернет засосёт) а встаю в 10

В 21 ложится сын в 8 встаёт. Дочь в 20 ложится в 8 просыпается