@tanusha90_09 да это всем можно и нужно делать..для этого достаточно пару секунд в день, с легкого массажа ничего не будет., если грудь не шипать и не тереть..

@svetlanka02.08 согласна на счёт лёгкого массажа, но готовить соски можно если нет противопоказаний

Растирать можно только на девятом месяце. Я обе беременности с самого начала принимаю контрастный душ раз в день и стараюсь как можно больше ходить без верха, т.е. принимать воздушные ванны. С дочкой трещины были минимальны ровно два дня.

Пуреланом запастись)))

Ничего не надо делать, максимум полхладной водичкой протирать и политенчиком насухо аккуратно, ну и крем тоже аккуратно, и от растяжек профилактика

Вы когда из душа выходите возмите кремушек или масло и слегка помассируйте соски пока не встанут..если делать это каждый день то это и будет подготовка..это нам объясняли в школе для беременных..только не щипайте их и сильно не трите..а просто массируйте..кручение трение и т.д провоцырует сокращение матки и родовую деятельность

Не надо ничего растирать, только тонус так спровоцировать можно.

Собирайте адекватную информацию о гв - такой подготовки будет более, чем достаточно.

Читайте про гв на форумах акев, сходите на семинар по гв, проводятся в уу. Главное - знайте, что нужно делать, чтобы обеспечить малыша молочком. Соски не растирайте!

Никак и ничего делать не нужно!!! Запомните пожалуйста это!!

Никак ни готовила и сейчас не собираюсь, для меня это издевательство над своим организмом

Если не ошибаюсь, нельзя соски тереть во время беременности, так как это провоцирует сокращение матки

Где то с 20 недели в лиф положила кусочки вафельного полотенца. Трещин не было, вообще с грудью проблем не было.

Вообще ни чего не делать

@mummy2404, я в свою первую беременность грудь подготавливала так, брала полотенце махровое можно кухонное нежное и и как бы тёрла соски, и после у меня даже трещин не было никаких при гв

Натирать соски махровым полотенцем)