Девочки, с ногтями ужас что творится, вроде крепкие, но ломаются и слоятся, не успевает отрасти, чуть задену сразу ломается.
Что делать?
Как укреплять?
Какие именно витамины?
Мне эндокринолог отменил Prenatale, у меня железо выше нормы
Аевит, е, элевит. Любые помогают . Вне беременности раз в год для печени эссливер форте курсом пропивала - волосы и ногти восстанавливались .
Аевит в беременность не надо