Как предотвратить жор после родов?
Девочки! Поделитесь методами!!! До беременности весила 61 кг при росте 1.65 см. Вовремя набрала 17 кг. Но после родов вышла 65 кг, потом снизилось до 63. Мы на ГВ, ем практически все продукты, ну в разумных дозах. Последние 1.5 месяца начала набирать, вешу 64.5(((никогда такого не было((( я очень стала много есть, больше, чем при беременности. А самое печальное, что не могу остановить и законтролить ((может у кого-то есть методы, как предотвратить жор? Спасибо 😥😢😡
Лена·
Мама сына (2 года)
Обратитесь к @stellabambam
Элла·
Мама двоих (младенец)
Когда закончите кормить, вес придёт в норму
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Вес не пройдёт в норму после гв если без контрольно есть!!! Нужно взять себя в руки и расписать свой рацион питания, разделить приёмы пиши, кушать небольшие порции но часто, чтоб не было желания вечно что-то перехватывать)
Мадина ·
Мама дочки-младенца
я закончила кормить и тоже начала есть не знаю почему, но и скинуть 3 кг после родов не могу ☹️
Ирина·
Мама сына (1 год)
И я ща стелубамбам))))Обратитесь она обязательно поможет😻😻😻Я уже оценила на все 10000%
Света·
Мама сына (2 года), беременна (32 нед.)
к сожалению нет секретный методик, эдинственное это закрыть рот и много гулять с коляской, тем более что уже весна.
Настя ·
Мама дочки-младенца
Печаль в том, что гуляю по 3-4 часа, хожу раз в неделю в бассейн. Но вот закрыть рот(((постоянно хочу есть, мне аж страшно ((
Настя ·
Мама дочки-младенца
@irischkamasagge а вы пользовались ее услугами? Помогло?
Настя ·
Мама дочки-младенца
@elka4u
Настя ·
Мама дочки-младенца
@elka4u обратилась) спасибо)
Ирина·
Мама сына (1 год)
Да она просто посоветовала как мне питаться и вуаля сейчас за 3 дня 1.5кг)))))Все супер меня устраивает)))))Еще очень хочу марафон пройти 3 числа👍👍👍👍👍👍.Она выставила результаты девочек с прошлого марафона суперррррр
Гаркун Анастасия ·
Мама сына-младенца
Как вы поправляетесь что делаете?я на оборот так похудела что все вещи стали огромными хотя за беременность набрала 20 кг при первоначальном весе в 50 кг
Муж ходит бурчит что такая худая что и взять не за что а я нк могу набрать и капец😭😭😭
Настя ·
Мама дочки-младенца
@nastya.garkun ну вы, наверное, придерживаетесь диеты? А я как то начала с месяца все вводить потихоньку. Может если бы придерживалась, то похудела бы ((
Гаркун Анастасия ·
Мама сына-младенца
@krisszabolotna никакой диеты г когда в жизни не сидела
Это наверное малой так выматывает