7й день белковой диеты --4 кг.#Всемсоветуюпослеродов

И как успехи ?

@fatima4991 на 7й день минус 4 кг,думаю не плохо)))

Очень даже не плохо 👍

@fatima4991 и я так думаю

Я каждый день откладываю диету на завтра 🙄😭

Поделись диетой ☺ скинь если не трудно

Я тоже хочу скинуть 5-7 кг, довайте вацапп сделаем группу, с понедельника начнем??? Кто за??

Ух ты!) Какой хороший результат

И мнеее, в личку скинь пожалуйста😚

@h95 @janesa @ledidi_95 чуть позже скину ок,щас обед готовлю своим)

И мне скиньте пожалуйста

И мне скинь пожалуйста 😍 или лучше пост написать ) а то столько желающих много😀

И мне скиньте,пожалуйста

И мнееее😂результат впечатляет👍👍

На гв?

Давайте лучше группу сделаем

@leeloo_minai неееет

Если хотите сделайте группу,там легче фотки скидывать

@raksanaa, ты сделай нам

Мы все присоединимся

Ссылку скинь

это жидкость ушла али д1а йол лой со))))))

@janesa я умею в вацапе делать группу,а тут не умею.

@raksanaa, я вацаппе говорю

Не тут

И мнееее

@janesa я создала и ссылку тоже вроде,но я незнаю как сюда закинуть))))

Скопировать йай

Скиньте свои номера, кто хочет в группу, Худеем вместе☺️

@janesa а,что скопировать?создана сылка ола а найти нигде не могу

@janesa Давай я тут щас пост выставлю?

@janesa я то ее с инета скачала,но я делаю на свой выбор

Вацапп чохь ат хуьл

Я тоже по своему делала,

Вы свои номера скиньте, я вас добавлю

Как живот огромный после родов убрать есть группа?

@kamila888 думаю группа тут не поможет нам))))я собираюсь каждый вечер заняться бегом,и делать упражнения для живота

Где бегать будешь?

У меня такой живот уже пол года прошло после родов а живот такой как на 8 месявец берем.

@kamila888 рядом школа,на поле буду бегать

Возьми меня собой🙄

@kamila888 с радостью))))Когда начнем?)

Возле какой школы будешь бежать?

@kamila888 возле 7гимназии.напротив соц.защиты

😭😭😭далеко от меня

@kamila888 жалкооо,а ты где живешь то?

Возле 54 шк