Скоро рожать... Надо бы вспомнить дыхательную гимнастику и как дышать в разные периоды родов.…
Скоро рожать... Надо бы вспомнить дыхательную гимнастику и как дышать в разные периоды родов. Подскажите хорошие видео или статьи. Сама в этот раз ничего толкового не найду почему-то....
Екатерина·
В ожидании первенца
Посмотрите видео Кобаса
Надежда·
Мама дочки-младенца
Кобасу смотрела👍
Анна·
Мама двоих (младенец)
А мне говорили самообучением лучше не заниматься, а то можно вызвать схватки, если что то не правильно делать
Анастасия·
Посмотрите Машу Бежко в ютюбе
Ольга Кулакова·
Мама сына (1 год)
Я тоже Машу Бежко смотрела перед родами👍
Алена·
Мама сына-младенца
И Машу бежко смотрела и Кобаса,акушерка показала как дышать,ничего не помогло, отпустило когда потуги начались☺
Елена·
спасибо, девочки, тешу себя надеждой, что в родах не забуду. Да и спокойнее как то становится, когда думаешь, что подготовлена