@ririana, жуть жуть. Тоже хочу стараться держать себя в 🤚

У меня тоже самое было в первую беременность и сейчас так, я уже сама села на диету... Потому что мне страшно что я так набираю,в прошлый раз у меня были внутренние отеки. Это внешне не особо заметно,но опасно для почек. И воды я пила 1 литр в день

Вы не одна такая), конечно нужно за собой следить, но каждый организм индивидуален, а гистоз бывает и без прибавки в весе, так что правда не заморачивайтесь, а просто контролируйте ситуацию.Это мое мнение-я его придерживаюсь.

@kolcheva_daria, да представляю... я прям эти весы в жк ненавижу 😭

@danceu, ну по анализам пока все ок, ттт, пугает врач гистозом и что сама не рожу

Мне кажется, всех врачей не устраивает вес беременных... 🤦‍♀️ с другой стороны, если анализы в норме, нет отеков, и вы себя в зеркале более менее устраиваете, зачем самой себе мозг выносить 🤦‍♀️я слежу за питанием только за сутки перед врачом, чтоб хоть чуть скинуть и мозг не выносили 🤷‍♀️😭

@t499, 💐👍🏼

@kolcheva_daria, ))) это да... для профилактики регулярно нужно

@t499, да леща лечебного просто)))

@enotviki, на гв точно хватит диеты)

@kolcheva_daria, а вы уже начинайте жаловаться, что вам тяжело, где-то,что-то ноет...вы хитростью, а то потом начнётся: ну что с ребёнком сидеть дома, это легко... как у моей подруги муж говорит, что он готов сидеть в декрете, а жена пусть работает.

@tremaskina, я тоже много пью , но 5 литров точно нельзя - почки отвалятся , акууратнее. А клюкву сама люблю и врач прописала

Мне тоже сказали в начале разгрузочные дни ввести,не помогло,потом трехдневные диеты,тоже разница была несообразно,все равно набрала 20 кг., так под конец беременности послала их всех лесом и стала спокойно есть.т.к.диет потом хватит на гв

@kolcheva_daria, ну может, я пью всегда ооочень до фига!! Как-то попробовала посчитать, в день вышло более 5 литров😳 ну люблю я пить! Сейчас компот из клюквы без сахара сварила себе и пью его вместо части воды.

Но где вода мне тоже не очень ясно, если я долго не хожу, не стою (долго- это, часа 2-3, подряд), то отеков нет, видимых, по крайней мере. Я в самолете всегда намного сильнее отекаю.

В общем, заГадка какая-то🙈😄

@tremaskina, может воды?

@kolcheva_daria, ну у меня живот вырос, конечно, бочата появились, раньше прям кожа на косточке была, теперь немножко прослоечка появилась😊 грудь стала больше, но не могу сказать, что прям очень сильно увеличилась. Руки поправились. И всё!!! Лицо, ноги, бедра, попа не изменились 😐 просто, я как-то раз поправилась и весила как сейчас!! И я помню отлично, каким слонопотамом я была🙈😐😐😐 какие щеки у меня были, подбородок второй 🤦🏻‍♀️ жирные руки, ноги...

А где во мне эти кг сейчас- я не понимаю 🤔

@choco-co, очень хорошо. Вы молодец

@irches, постараюсь спасибо . На плавание очень хочу

Я набрала 3 кг. И мне все знакомые гинекологи говорят, только много не ешь.

Больше ходите и если можете ходите на плавание, я немного набрала за всю беременность, врач ставил крупный плод родила 3300, перед родами врач настоял на разгрузке, но я даже рада, легче рожать было

Хи..я тоже много набрала..недавно на работе...подошла ко мне гл. бухгултер..он по фигуре..худощавая..ну прчм ни грамма жира....и рассказала в первую беременность она набрала 16 кг во вторую 20кг...и детки родились 3.4кг...и я выдохнула)))))🌞 у меня +9

@tremaskina, меня Справцева ругала за вес. Фиг знает. Я думаю у меня точно много в груди - на 2 размера увеличилась и воды много пью

@kolcheva_daria, я тоже до фига набрала, при чем я вообще не понимаю ГДЕ ЭТИ КИЛОГРАММЫ??😳

Моя гинеколог вообще про вес мне ничего не говорит, хоть и взвешивает каждый раз, Справцева очень удивилась, когда я сказала, что 8 уже точно набрала. Я не понимаю, где они у меня🤔 но от такой цифры как-то стремно😳 задумываюсь о том, чтобы прекратить есть постоянно🙊

@t499, это не идти в декрет в 7 мес а поработать ещё)) до родов

Не ешьте просто соленое и мучное, и воду на ночь не пейте..отекать будете

@kolcheva_daria, Ну если работа не тяжёлая можно, но не весь день. Я до 38 неделе работала на удаленке, сидя дома. Но при этом ещё и лежала))) вы ему к животу привяжите мешок с 15 кг какого-нибудь веса, пусть сам попробует

@t499, после 30 недель.

@kolcheva_daria, это как? Вы само собой после декрета на работу. наверно и сами захотите

@t499, а у меня муж ещё хочет чтобы я месяц хотябы ещё после декрета поработала

@katuwwwwka, морс пью да, просто испугало что если сейчас десять ... а в последние месяцы больше всего же набирают ...(

Наверно зависит от склонности к полноте. Ещё и от родителей. Если наш папа весит 100, мама 64, ну откуда плоду быть маленькимк???? Не переживайте, все нормально будет. Я за беременность 18 набрала и все ок... единственное на 38-40 неделе тяжело было уже.

Ну вам ещё рано.. но следите за этим.. 😅морс спасал меня. Только сами делайте

@katuwwwwka, вроде ттт пока нет))

Я в беременность отрывалась по полной. Ела так как будто никогда не ела. Набрала в итоге 15кг. Но я их в роддоме почти все и оставила)

Расслабьтесь и получайте удовольствие! За день до приёма меньше кушайте или разгружайтесь, если получится. А вес, если так устроен организм, все равно будет расти. ☺️ главное чтобы не было отеков 🤐

забейте на них, ешьте в меру просто