Солнечный день все дольше, рассвет раньше. Зимой дочка спокойно спала до 11, потом до 10, потом до 9, теперь же подъем в…

И мы, и мы так же. Но тут слава богу не как в Мурманской области 😬

Как я вас понимаю, мы раньше и до 11 СС нежились, теперь в 7 утра, как петушок!

@vikamakarov, ох;) и на том спасибо) но лучше бы как в южных широтах было

По ходу мы не одни,вот все тоже самое и у нас😭

Купите шторы Блэк аут и будет вам счастье)

И у нас также!!все меньше и меньше😰

Может это возраст все таки?)) или не хватает темноты. Мы спали раньше до 9, теперь в 7 подъем. Повесили шторы black out и все)) рассвета нет, спит до 8.30-9

@lavrishina_yana, у меня они))но мне кажется что он чувствует что рассвело и просыпается))

В икее отличные рулонные шторы блэкаут

@anuta29.12, а повторно укладывать? У меня прокатывает)

@matreshka_ya, думаю что и возраст конечно тоже, но и чуйка у них не плохая

@fr0lik, это да) но шторы помогают 👌

@matreshka_ya, мы когда покупали шторы в детскую хотела именно блэк аут, родители твердили да зачем приучать ребёнка спать в темноте... вот, пожалуйста, все равно к этому пришли

@lavrishina_yana, пол часа укладывания и 10 минутный сон🙈

@anuta29.12, мы тусим часик и укладываемся досыпать, но это уже не то конечно

@fr0lik, так даже написано что дети да и мы с вами должны спать в полной темноте: у детей вырабатывается мелотонин (гармон роста) а взрослые только так могут полноценно уйти в глубокий сон. Можно рулонные шторы повесить аналогичные , и шторы будут красивые и эффект будет

@matreshka_ya, видимо да, надо прикупить)

@fr0lik, в Леруа самые выгодные цены 😉я сравнила всех и все ))

@matreshka_ya, спасибо большое!

@fr0lik, часик бы ладно, но за 2 я уже просыпаюсь полностью(