доброе утро девочки. Спустя месяц после родов потихоньку начали лезть волосы, после первых родов…

доброе утро девочки. Спустя месяц после родов потихоньку начали лезть волосы, после первых родов ужасно падали, думала облысею точно. Ничего не пила из витаминов, т.к. педиатр не советовала до года, чтобы не было аллергии у дочки. Потом сразу 2 беременность, но недавно врач разрешила, но толком ничего не посоветовала, сказала можно комплекс витаминов. Кожа стала ужасно сухой, слабость есть конечно и мало энергии. Поделитесь что вы пьете при ГВ?