Ночь 1. Кормлю сидя! Как же блин жрать то хочется... половину туши барана мне в студию, плиз! Тем…

Ха, зато сисек не было!...

Меня ещё в беременность мышцы покинули, хотя и занималась 🙄есть надежда на мышечную память, не зря же 3 года в зале убивалась 😆 пока я мягкий дрищ, пытаюсь дома заниматься, но без зала все фигня, а вес меньше на 7-8 кг, чем мой добеременный мышечный, тут и жирок конечно ушёл, но и фиг бы с ним, но мышцы... аааааа... 😭😭😭

Как начнётся прикорм и малыш поползёт кг будут уплывать не переживайте!!!

Ничего, тебе скоро можно будет заниматься. Мне вот до полугода со спущенной попой сидеть

@ska_zka, я уже начала) но это как будто все с начала начинать....

@mashel11, я и не переживаю! Меня не кг волнуют, а качественная составляющая! Тут прикорм и ползающие дети не властны, увы)

@helga8257, сходила я в зал, докладываю - ради того, что я там осилила можно было и не ходить! 😂 меня мышцы покинули как будто прямо во время родов😆🙈

@yekaterinan, да там пустой пушап с местом для вкладывания носков😆😆😆

@tatabatata, ахаха, верю, для меня дома гантели по 3 кг неподъёмные 😭 мне кажется это даже тяжелее, чем с нуля, но быстрее должно быть, только на это надежды 😁💪

@helga8257, психологически точно тяжелее! 😬

@tatabatata, зато теперь я понимаю, что я недооценивала себя раньше, казалось, что занимаюсь, что нет...

@helga8257, полезно бывает отвлечься и посмотреть на себя другими глазами) вот так и получается, что мы лучше, чем нам кажется)

@helga8257, про недооценивание в точку. Смотрю свои старые фотки и думаю "ну ни фига се!!!"