Мама троих детей, ждёт четвёртого

Как не уставать с детьми. 5 подробных проверенных идей.

1. Не покупайте много игрушек. Дети играют в них недолго, а уборки много. Воспитывая 3 детей, я поняла, что игрушек нужно совсем мало. Время, которое Вы тратите на ежедневную уборку игрушек лучше потратить на игру с ребенком. Ему понравится больше. И Ваша совесть будет спокойней: ребенку уделили качественное время.

2. Приготовление пищи можно сильно упростить. Например, молодая сваренная в мундире картошка – это еда. Поставьте на стол мелкие помидоры (чтобы не резать), масло и укроп. Очищение от шкурок картошки – прекрасная тренировка мелкой моторики. Котлеты и сырники лучше запекать, не жарить. Быстрее и полезнее. Филе рыбы, посыпанное солью и приправой, пожаренное или запеченное – отличный ужин. Не готовьте сложные блюда часто, эффект радости от них будет больше.

3. Мультиварка. Это обязательный прибор после стиральной и посудомоечной машинки.

Мультиварка в первую очередь экономит время по утрам. Поставьте вечером кашу на отложенный старт и можете поспать лишних 20 минут. Следующий помощник после мультиварки робот – пылесос.

4. Правильное планирование времени. Хочется успеть много, и мы планируем дела впритык. Но дети – существа непредсказуемые. На эту непредсказуемость нужно обязательно оставлять запас времени. Иначе что-то не успеете, понервничаете и устанете.

5. Режим дня помогает родителям легче договориться с ребенком, когда и что делать. Соответственно, тратится меньше времени на сборы.