Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наталья Соболева
Наталья Соболева
Мама двоих (4 года, 8 лет)

УПРАЖНЕНИЯ, НАПРАВЛЕННЫЕ НА ПОВЫШЕНИЕ САМОУВАЖЕНИЯ РЕБЕНКА, РАЗВИТИЕ СПОНТАННОСТИ. С 8 ЛЕТ.…

УПРАЖНЕНИЯ, НАПРАВЛЕННЫЕ НА ПОВЫШЕНИЕ САМОУВАЖЕНИЯ РЕБЕНКА, РАЗВИТИЕ СПОНТАННОСТИ. С 8 ЛЕТ.

Подготовила психолог Серая Мария @mseraya

Упражнение1⃣ "Я хочу — они хотят — я поступаю"

Цель: способствовать осознанию детьми мотивов своего поведения.

Взрослый задает ту или иную значимую для ребенка ситуацию, например: «Пришло время ложиться спать» или «Нужно решить, в какой одежде ты сегодня пойдете в школу». На полу раскладываются три листа бумаги, на одном написано крупными буквами «я хочу», на другом — «они хотят», на третьем — «я поступаю». Ребенок встает на каждый из листов и говорит о том, как ему хочется обычно поступать в этой ситуации, чего хотят от него другие (мама, учительница), как он обычно поступает на самом деле.

Упражнение2⃣ "А как ты считаешь?"

Цель: содействовать осознанию детьми ценности собственного мнения.

Для игры необходимо придумать проблемные ситуации, значимые для детей данного возраста, и описать их на листочках. Например: «Наташа забыла дома ластик, а учительница русского языка отругала ее». На обратной стороне этих листочков должны быть написаны слова: «А как ты считаешь, справедливо ли это?» Взрослый и ребенок по очереди вытягивают листочки, читают то, что на них написано, и высказывают свое мнение по поводу поступков того или иного действующего лица. Это упражнение создает ситуацию, в которой ребенок получает опыт высказывания собственного мнения и принятия его окружающими.

Упражнение3⃣ "Я протестую..."

Цель: способствовать самовыражению детей.

Взрослый просит ребенка плотно сжать губы и, ощутив их напряжение, побыть некоторое время в этом состоянии. После этого мама и ребенок перебрасываются мячиком, по очереди заканчивая фразу: «Я протестую…» (например: против плохих отметок!) При этом ребенок должен говорить очень громко, фактически кричать.

Упражнение4⃣ "Я решаю — я не решаю"

Цель: содействовать осознанию детьми значимости собственного выбора.

Взрослый и ребенок перебрасываются мячиком, заканчивая каждый по два предложения: «Я решаю сам...», «Я не решаю сам...». 👇🏻👇🏻👇🏻