девочки!!! я стала нервной и злой!!! уже прописали мне магний, пью, результата пока не вижу... что…

Не вы одна 😢

Самоконтроль только. Перед тем как начать шкнить надо себя тормозить и думать о том, что это все очень неприятно слушать всем вокруг

Шоколадку скушай)))мне помогает 🖒😂

Возьми подруг и сходи куда нибудь.

@vospitka вот кстати, тут еще такая проблема, что муж не понимает такого состояния, и считает, что нужно отдыхать всегда вместе с ним( а мне наверное действительно не хватает живого общения с друзьями

@angelinaryazanova у меня конечно понимает. Но попробуйте вечером когда ребёнок спит поговорить и рассказать о своем состоянии что это вам поможет. Я мужу как то сказала тебе для отдыха достаточно выпить. А мне это не помогает мне нужны эмоции.

Ох, у меня так же, нервная я стала, срываюсь на всем

ой, было у меня такое же, поговорила с мужем, что мне надо погулять, сходила с подругами посмеялись, в кино, на маникюр, педикюр и голову покрасила, взяла шампанское, поболтали с лучшей подругой по вайберу( она в Сша живет), до слез поржали, я реально все эмоции выплеснула!!! Я очень люблю сына и мужа, но был период когда я--- УСТАЛА))) Без истерики, сказала мужу, все что хочешь, но дай мне уйти на вечер( их было 4 ха-ха)), он сказал иди))) . Теперь сдала анализы, оказалось гемоглобин низкий 105, всегда был 145, вот пью железо вит в, магний, вит е, и вит с)) все по отдельности, уже 2 месяц, стала высыпаться, легче переношу все. Есть силы)))

@oxijin вы молодец!

я вот тоже сдала анализы, оказалось уровень железа очень завышен, не знаю, что это значит, на приеме узнаю) а так,я тоже говорю, что мне не хватает, но пока безрезультатно. раньше такого не замечала по себе, муж с декабря сменил работу и вот тут-то началось, дома почти не бывает, график ужасный, все время одна с ребенком, раньше хоть вечером приходил и помогал, поэтому такой усталости и не чувствовала

@angelinaryazanova у мегя муж только по выходным до 18:00 на работе, а так помогает, пол моет))) цветы, готовит иногда

@oxijin мой тоже всегда помогает, без проблем, просто сейчас из-за работы не особо получается, а если я говорю, что нужно бы развеяться, то он предлагает свою помощь, типо в выходной весь день проведет с ребенком, а я чтобы отдыхала, опять же Дома 😒но я то не совсем то прошу, я не то, чтобы от ребенка устаю, сколько от "дня сурка", 4-х стен, все таки нужно общения и с друзьями)

И я вас понимаю... Тоже надоел день сурка...😂