Девочки кто нибудь обращался к ним? Есть от них толк? А то цены то не маленькие, но и спать тоже…

Прочитайте 2 книги марка вайсблута и трейси хогг и обращаться к ним не потребуется:)

Еще есть полезный посты: девочки описывали свой опыт: щас ссылки дам

И мои посты можете прочитать

@ek_lesova спасибо. Я Как раз после ваших постов и задумалась на счет этого сайта. Я просто думаю что пока я читаю книги эти я уже с ума сойду

@natali871, ну собственно они вам тоже вышлют объемный материал. У Вайсблута есть краткое описание в конце каждой главы, а у Трейси прочитаете тоже вскользь. За пару дней реально пролистать книги и начинать выстраивать режим, а потом обучать самост засыпанию. Еще как вариант можно одновременно и то и то начать, только тогда самост засыпание со сна, который лучше всего удается. Консультанты рекомендуют ночной, но я по своему ребенку знаю, что нам дневные лучше давались, поэтому начала с них.

Придумайте ритуал, послед действие максимально раслабляющее, записывайте признаки усталости прямо поминутно, записывайте сон ребенка, и постепенно у вас все получится!

@ek_lesova спасибо. Почитаю посты и книги попробую. Должен же сон у нас хоть когда то наладиться

А у консультантов достаточно дорогие пакеты (10 тыс с поддержкой), я покупала пакет, но так его и не стала использовать. И в целом можно самому справиться. У девченок описаны методы step by step и методики трейси.

В любом случае настраивайтесь на длительную работу

@natali871, у трейси кстати методика тоже модифицируется по возрастам.