@mama-danielja конечно ,бросать никак нельзя ,результат будет однозначно

@mama_vanechki, другого варианта, кроме как идти дальше не вижу!😉

@mama-danielja, так и мы о кг не говорим. Главное см! Мб кг это ваша лишняя вода?! Все норм будет!!! Идем дальше💪🏻💪🏻💪🏻

Девочки, я с декабря на пп, в зале минимум 3 р в нед. Скинула 9 кг, а вообще не видно! Замеряю объёмы раз в мес. 0 сдвигов. Щеки только меньше стали. Все! Это капец как обидно! @mama_vanechki, @juliakireeva, @natali0201,

@juliakireeva, вот и у меня так же' только 8й день. Весов правда нет' но визуально я не сильно вижу. А в отзывах такие фотки'ммм' до и после.

@fox170683, значит вместе идем к цели🎯🎯🎯🎯🎯🎯

@mama_vanechki я уже худею и путевка есть :))))))

@fox170683, купи петевку на море! Сразу захочешь похудеть!✊🏻

@iriska53, @natali0201, нет нет! Я и не собираюсь останавливаться) это уж точно к результату не приведёт, знаю. Просто читаю отзывы о сумасшедших результатах чуть не с первых дней и думаю, что со мной то не так)) спасибо за поддержку и мотивацию.

@juliakireeva Ира верно говорит ,не опускайте руки

@juliakireeva честно я не смотрю на весы ,у меня их даже нет )))но по одежде и по зеркалу мне все нравилось ,чем дальше тем больше

@juliakireeva, мышцы отекают с непривычки результат вас порадует чуть позже главное не останавливаться 💪

У меня сегодня 9 дней первого уровня. А я не вижу результата😰 на весах больше, объёмы те же. Че за нах😭 только стало легче заниматься. Ну и почувствовала, что состою не столько из "широкой кости"))) но и мышцы проснулись. @natali0201, какие результаты были после первого уровня?

@mama__demida ну как бы нам взяться то ???лето же скоро

Я вечно срываюсь 😖

@fox170683 да ,каждая программа на 10 дней

Девочки, прошу прощения что влезаю. Я вот скачала тоже Джилиан. Но мне не понятно. Там три уровня. Программа вроде на 30 дней. Получается каждый уровень по 10 дней проходить? Или как?@mama_vanechki

@natali0201, даааа в том и фишка что не надо останавливаться программы одна за другой должна быть

@mama_vanechki я кстати первый уровень прошла у Джиллиан ,были результаты норм такие ,но мы заболели и все наросло с новой силой )

@natali0201, я ем сразу как Ваню покормлю, он играет - я ем. Сейчас сон у него с 13 до 14:30 поэтому у меня есть время переделать все что надо. Вперед крошка ✊ 🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯🎯😘

@mama_vanechki ты меня давно стимулируешь,до похода на кухню )))Джиллиан тема конечно!всему виной жратва ,которая мешает мне заниматься .детё спит вот чеб не тренить ?сижу же жру ,а после еды я тренить не могу ,так что опять минус день и плюс кг и салко

Тебя мой пост вчерашний в инста не заставил начать? 😆 Я не поняла😐🙈🙈🙈