Доброе утро, девочки! Помогите пожалуста, на раних сроках беремености запор, чем можно удалить эту причину, или как вы справлялись с этим ?
Комментарии
Киви на голодный желудок, свекла, кефир только свежий(2 дня от даты пр-ва максимум, если больше, он наоборот скрепляет).
Лучше натур продукт)))Киви,буряк,кефир и овсяночка!И главное что это будет полезно для мамы и крохи)) Только я ела не по графику а когда хотела,а то настроение желудка капризное))))))
Спасибо большое девочки, что бы я делала без Вас! Спасибо-спасибо)))))
Буряковый салат , на ночь стакан !!свежего!! Кефира и утром на тощак стакан воды.Или Нормолакт, это аналог Дуфалака , состав тот же ,а дешевле))
Киви и чернослив и по утрам овсянка. Наладьте свой рацион питания и пейте воду
Мне только киви помогал и помогает) ем по несколько штук в день или перед сном штуки 2-4
Мучаюсь всю беременность... сейчас неплохо помогает овсянка по утрам, кефир на ночь)
Я компот с сушек варила пила утром и вечером и помогало...а еще есть в 1й половине супы оч помогает... только это помогает так как я с ужасным токсикозом и немогу есть что могут другие(
Чернослив хорошо помогает, буквально пару штучек
Я спасаюсь только киви.....пару штук вечером и утром все как по маслу😂😂