@antonia___guerra, @ksushka007, Я ела гуляш из говядины с гречкой,макароны с сыром жирности менее 15%,суп куриный без лука,творожную запеканку из обезжиренного творога,курица в сметанном соусе,на завтрак обычно брынзу,зелень и хлебцы.Еще делала торт из юбилейного печенья и сметаны.Еще можно кабачки нафаршировать курицей и запечь в духовке.Холодец.Пока то что вспомнила)))
Мясо: говядина, индейка, кролик, нутрия. Курица аллерген, с ней осторожно. Мясо тушу с луком, морковью, верю, запекаю в сметане. На гарнир гречка, макароны, рис, картофель. Супы все на втором бульоне - лапша, картофельный, во все добавляем лук и морковь. Из молочного масло сливочное, сыр твёрдый, ряженка, творог. Из вкусного - банан, киви, яблоко, печенье бегемотик Бонди, орешки (с ними осторожно), курага, чернослив, зефир, пастила (это очень осторожно тоже). Блинчики еще хорошо идут, сырники, творожная запеканка и т.п. Аллергией не было.
Да, диета обязательна, индейка, кролик, овощи только в мультиварке и немного, где-то диету уже выкладывала я, найду ещё раз выложу на страничку свою и здесь)🍀
Говядину кушать не надо-в ней тот же коровий белок. Морепродукты, орехи, мёд, молочку, яйца - первое время убираем. Кушаем овощи приготовленные- рагу, кролик, индейка, позже баранину, свинину постную можно, рыбу иногда. Каши разные. Овсянку не чаще 2 раз в неделю-она содержит глютен. Перец, дрожжи, сахар, огурцы пока убираем. Яблоки и груши только в засечённом виде. Позже начнёте утром кушать например пол банана-скушали-смотрите реакцию. Сыпь, стул, срыгивания... все норм-попробовали целый. Макароны лучше покупать безбелковые.. в общем, первое время белка поменьше...
Ксюша·
Мама дочки-младенца
👂👀
Эльмира·
Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)
@antonia___guerra, @ksushka007, Я ела гуляш из говядины с гречкой,макароны с сыром жирности менее 15%,суп куриный без лука,творожную запеканку из обезжиренного творога,курица в сметанном соусе,на завтрак обычно брынзу,зелень и хлебцы.Еще делала торт из юбилейного печенья и сметаны.Еще можно кабачки нафаршировать курицей и запечь в духовке.Холодец.Пока то что вспомнила)))
Эльмира·
Мама дочки (1 год), беременна (14 нед.)
Любовь·
Мама сына-младенца
Мясо: говядина, индейка, кролик, нутрия. Курица аллерген, с ней осторожно. Мясо тушу с луком, морковью, верю, запекаю в сметане. На гарнир гречка, макароны, рис, картофель. Супы все на втором бульоне - лапша, картофельный, во все добавляем лук и морковь. Из молочного масло сливочное, сыр твёрдый, ряженка, творог. Из вкусного - банан, киви, яблоко, печенье бегемотик Бонди, орешки (с ними осторожно), курага, чернослив, зефир, пастила (это очень осторожно тоже). Блинчики еще хорошо идут, сырники, творожная запеканка и т.п. Аллергией не было.
Valentina·
Мама дочки-младенца
Irina·
Мама двоих (младенец)
Да, диета обязательна, индейка, кролик, овощи только в мультиварке и немного, где-то диету уже выкладывала я, найду ещё раз выложу на страничку свою и здесь)🍀
Анастасия ·
Мама сына-младенца
Все ела, на легкой диете была только первый месяц)
Нина·
Мама сына-младенца
Говядину кушать не надо-в ней тот же коровий белок. Морепродукты, орехи, мёд, молочку, яйца - первое время убираем. Кушаем овощи приготовленные- рагу, кролик, индейка, позже баранину, свинину постную можно, рыбу иногда. Каши разные. Овсянку не чаще 2 раз в неделю-она содержит глютен. Перец, дрожжи, сахар, огурцы пока убираем. Яблоки и груши только в засечённом виде. Позже начнёте утром кушать например пол банана-скушали-смотрите реакцию. Сыпь, стул, срыгивания... все норм-попробовали целый. Макароны лучше покупать безбелковые.. в общем, первое время белка поменьше...
Нина·
Мама сына-младенца
Если в анамнезе есть аллергики, то ребенок в зоне риска.
Нина·
Мама сына-младенца
Из молочки только творог в обработанным виде можно попробовать и то позже... запеканка, сырники... специи нельзя... особенно ваниль...
Irina·
Мама сына-младенца
@nina77, а что если ребёнок срыгивает значит это аллергия на продукт??
Нина·
Мама сына-младенца
@mama.sinochka, понятно, что не всегда.. если часто и обильно...почитайте как у деток проявляется аллергия со стороны ЖКТ.