Грядущий 24-25 марта в Москве фестиваль "Привет, малыш!" славен своими гостями! 24 марта в…

Грядущий 24-25 марта в Москве фестиваль "Привет, малыш!" славен своими гостями! 24 марта в Центральном лектории выступит @olymarkes Ольга Маркес, основатель "Школы идеального тела #SEKTA". Оля поделится своими бесценными знаниями о том, как сохранить желаемую форму после родов или прийти к ней с пользой для здоровья.

Посетив занятие, вы узнаете:

🔹стоит ли начинать здоровое питание и физическую активность во время беременности, как продолжать?

🔹спортивная мама теория и практика;

🔹как находить время на себя в рутине будней мамы;

🔹какие бывают доступные виды физический нагрузки;

🔹как предотвратить эмоциональное заедание;

🔹как гармонично восстановиться после беременности.

Ждём вас по адресу: г. Москва, "Даниловский Event Hall", Дубининская ул., 71, стр. 5. Вход бесплатный при регистрации по ссылке в профиле. Также по ссылке в профиле можно зарегистрироваться на просмотр онлайн трансляции. Лекция Оли будет доступна в прямом эфире на нашем сайте.

#privetmalish #приветмалыш #mami_papin_journal #maminpapin #маминжурнал #папинжурнал