Ноют ноги прям не уснуть,что делать

Попробуйте подложить под них валик или подушку

У меня как будто изнутри чесались.. Даже ванна не спасала. Только ходьба

@sashkina_sashka, под ступни?

Ну да, чтобы они были на возвышении

Ооооо,я умирала как ныли,их как будто выкручсивало изнутри,кальцый надо пить

Я ходила по кухне минут 15-20, можно чередовать ходьбу на носочках, пятках

у меня такое было,икры сильно сжимались,когда ходила всё нормально а когда вечером ложилось это был ад. Я иногда ноги вверх поднимала.Само прошло даже не обратила внимание

У меня теперь на такой случай всегда подушка в ногах лежит, потому что реально помогает)