@maria481 эх без сладкого очень тяжко)

я набрала 14, но щас взяла себя в руки, убрала сладкое и булки, стала ходить 10т шагов, есть результаты, худею.

Я набрала 15, хочу уложиться в 18, но ходить ещё 5 недель, наверно больше наберу

Не боитесь, что потом тяжело будет сбросить? 😣 ходить побольше надо.

@neveroyatno понятно)

@nata48, ну когда-то я весила 57) работала фитнес тренером, кайфовала от фигуры ) были жопа сиськи ) а потом похудела до 47. И все пропало ) а набрать уже не получалось .. вот сейчас любуюсь и радуюсь ) жду как после родов я вновь приведу тело в свой идеал )

@neveroyatno а для чего вы хотели так много набрать?

@nata48, ничего ) просто с намёком и ехидной улыбкой говорит "сложно будет") ну за вес я не переживаю , я хотела его набрать... главное чтоб меня на родах не разорвало от того что ребёнка откормила )

@neveroyatno огооо а врач чегоооо?

22 кг набрала за 28 недель ... и чувствую ещё пятерку прибавлю 😅

@nata48, как ни странно - ничего. Говорит белка нет , отеков нет. Ешьте меньше булки и все

@ximepa777 что вам врач говорил?

Яяя)))

Меня бы моя гинеколог заругала 😱😱😱

Я 😁🐷

@nata48, нет, отеков у меня нет!

@nata48, моей врачихе походу вообще пофиг 😆я уже набрала 23 кг , она не ругает , говорит ну поменьше ешь и все 😕

@valeriya0108 вы отекали?

@nata48, ну не в восторге, сказали сократить потребление жидкости до 700 мл в сутки..

@alex___ а вам что говорили. Я за 2 недели 3 кг набрала не понимаю как

@valeriya0108 врач что нибудь говорит?

И я набирала

✋🏼13 кг