Девочки что вы кушаете на ГВ?

Я первые 2 недели ела: индейку, кролика, говядину, белую рыбу ( дорадо, сибас, треску, окуня), гречку, макароны, банан в день, кисломолочку, кашу овсяную, юбилейное печенье, сыр

я ем всё кроме фастфуда, консервов, копченостей

Потом добавляла овощи и фрукты

Ем все,кроме фастфуда, газированных напитков и цитрусовых

Я кушала все! Кроме жирного, жаренного, острого.

@tjki, спасибо 🌹

@egorova_irina, с первого дня ?

@lovemysun, с первого дня?

Вообще все. Включая фастфуд, цитрусы и прочее. С первого дня)

@superbowl, ого, и как?

@fonshtolcz, отлично все) диеты кормящих, кажется, нет ни где, кроме РФ)

@fonshtolcz, со второго месяца. С первого дня я боялась кончено. Но потом я поняла, что какой-то миф.

В роддоме дают все, и еда я тоже все (кроме капусты в 1 мес)

Для прихода молочка пила всегда тёплый напиток (и не важно ,что это было чай с молоком, просто чай или компот); молоко подходит от тёплого питья, а не от чая с молоком :)

Так же кончено смотрите на реакцию малыша. Это только у нас есть диета для мам.

Все,шоколад,банан и конфеты были уже в роддоме

первые 5 дней еда роддома, потом неделю ещё боялась съесть чего лишнего, потом начались колики, поняла что это не из-за моего питания и начала есть всё. коликов уже нет

@lovemysun, спасибо)

@egorova_irina, спасибо)

@blackmars, спасибо)