Приглашаем на МК

Жизнь после родов!

Женщина готовиться обычно к родам и к появлению малыша (пелёнки, коляски и тд), а когда проходят роды и малыш уже на руках - а не в животе, оказывается- что её тело требует восстановления!

Ведь в род доме нам выдают справку о том как прошли роды и если нет осложнений, рекомендуют через несколько месяцев придти на приём к своему гинекологу!

А что делать эти месяцы?

Как быстрее и легче восстановиться, и быть здоровой и счастливой мамой!?

Мы будем разбирать часто задаваемые вопросы:

Что можно делать сразу после родов?

Как не навредить себе, но и не бездействовать! ?

Что можно и нужно делать в первые дни после родов самостоятельно и помощи близких! ?

Древняя Славянская методика восстановление женщины в первые дни после родов:

-пропаривание в травяном настое

-техника протрясывания всего тела

-массаж живота и подвязывание живота

Послеродовое повивание - раньше делали всем женщинам повитухи, домашние акушерки.

Это помогает женщине убрать переживания и перейти из состояния беременной в новое состояние материнства.

Ведь после рождения ребенка у женщины меняется задача – в беременность она вынашивала ребенка, и её внимание было направлено внутрь, и она заботилась о себе, а через себя – о ребенке. А после родов – ребенок стал отдельным от нее, со своими потребностями, и ей нужно перестроиться, перенаправить внимание вовне — на ребенка, перестроить образ жизни своей семьи.

Традиционный способ восстановления роженицы: женщине сначала помогали расслабиться, разогреться изнутри и снаружи, травяной массаж,масляный массаж, свивание.

Процедура повивания проходило раньше преимущественно в бане, но сейчас его делают в ванне! На протяжении этого времени малыш может находится рядом с мамой, но под присмотром другой женщины (бабушки, подруги).

Послеродово повивание дает женщине возможность ДОпрожить и ОТпустить РОДы, и перейти в новое состояние – ГАРМОНИЧНОЕ и целостное, на всех уровнях: физическое тело, тонкое тело, психика, эмоции, разум.

Делается с четвёртого дня после родов и до ...

На семинар приглашаются все женщины!

Кто ведет?

-Олеся Компаниченко

Образование: медицинское среднее, высшее психологическое, специалист по медицинскому массажу, миофасциальному массажу лица и живота, телесно - ориентированной терапевт.

В 2007 году прошла обучение по Хатха йоге и начала преподавать перинатальную йогу.

2008 году проходила обучающие программы по "йогатерапия позвоночника", "йоготерапия женского здоровья", "йога для беременных" у Савитри Ратхор (Индия, Ришикеш).

2008 и 2009 годах обучение у Ачарья Судама Ратхора "Асаны. Пранояма. Медитация." (Ришикеш, Индия).

Сертифицированный преподаватель всемирной организации MAHAYOG FOUNDATION, окончила курс Академии в 2011 году.

Специалист по раннему и позднему послеродовому восстановлению женского здоровья.

Обучалась у Штумф Анны ( Красноярск ) акушерки и мамы 4 детей.

Когда?

Суббота 18 марта 15:00

Продолжительность?

3 часа

Для кого?

МК для беременных и мам с детьми.

Стоимость?

1000 руб (если вы хотите, но денег нет - можете оплатить комфортную для вас сумму, или участвовать бесплатно)