Вот и я сама сходила к чудо Лонину 😅👍👏🏼 у меня остеохондроз и после рождения дочки плюс ещё поясница…

После мануалки нельзя спортом заниматься пол года....или год, не помню

@nance, ой даа??? А я вот собираюсь в зал 😅😰

@anika15 да, вам же вправляли позвоночник? Мне давно как-то тоже вправляли и доктор говорил, что нельзя, т.к. при физ нагрузках весь результат от мануалки пойдет насмарку. Узнайте у Вашего доктора сколько точно нельзя.

Странно, что не предупредил

@nance, аа ясно, спасибо 😊 узнаю

У сестры поясница почти с детства всегда болела, ходила к разным мануальщикам эффект временный был, а вот после того как стала качаться говорит боль как рукой сняло 😅

@d_ina, ух ты 👍👏🏼

А за сколько Лонин взрослых принимает?

А сколько сеансов ходили?) у меня шея и вся спина олох покоя не дает хочу скоро заняться ими😓

@aytalina_v, мануалка где то 2 тыс

Йога может помочь, есть специальные асаны вытягивающие позвоночник.

Ваууу у меня те же проблемы😣иногда аж спать не даёт ноет😔

@aita_lina, всего один сеанс был, шею говорит можно уже не показывать, а вот поясницу надо лечить аппаратом

@atuyaara, вот вот и у меня также, буду теперь наблюдать как дальше себя чувствую, пока ничего не болит вроде

У вас жжет между лопатками? У меня тоже 😭 что сказали? От чего?

@lyudaaa_popova, это от того что ношу дочу на руках и мышцы порвались вот и жжёт между лопаток, сказал что они медленно восстанавливаются

@anika15, эх бедные мы мамы спину надрываем😭😄спс за ответ👏🏻тогда вы как б записались на консультацию и он там всё сделал да?

@aita_lina, да записалась на приём и жалобы рассказала, он все сделал