Девочки,что вы едите на завтрак?покидайте интересные рецепты,подходящие для гв. А то мой обычно…

Я каждое утро ем овсянку фруктами

Я сегодня кушала творог с клубникой и мандарином. Вкусно и сытно. Ещё люблю панкейки с мёдом на завтрак)

Я меняю каши каждое утро: овсяная, гречневая, пшённая, пшеничная, кукурузная, реже манная

@ykalch,я обычно меняю на гречневую,пшенную и рисовую)просто овсянка у меня чаще всего,ну или овсяный смузи,его готовить быстрее)))

@nasyar,я что-то клубнику покупную боюсь есть,было бы лето,чтоб свою с дачи,хотя ещё не знаю,как дочь отреагирует)творог покупной не ем,а деревенский жирный слишком,но вот решила и его ввести,как никак нам уже 3 месяца)))так,когда беременная была,только его по утрам и ела)))

@mamachernova, а какой рецепт смузи ???

@katti17,я делаю самый простой- простой йогурт или молоко,банан и овсянка) а у вас нет интересного рецепта смузи?

@mamachernova, Неа... вот тоже хочу попробовать сделать ...

Почему вы на диете,ребёночек аллергик?я стала сразу все кушать

👂послушаю

Я и омлет, и глазунью раз в неделю могу позволить. Запеканки готовлю.

@katti17,сытно и полезно)

@aleno4ka1805,я омлеты только из деревенских яиц делаю,из таких брезгую)))а деревенские закончились,надо к бабуле ехать)

@natalya58,а никто и не сидит,ем все) кроме жарки и колбасы,сосисек и все в этом духе)я и до беременности мало это все ела,а уж,когда кормлю,точно не буду)

@mamachernova, хорошо, что есть свои яйца) завидую белой завистью)

на гв первый месяц чаи с сыром . Потом супы и овощи вареные

@aleno4ka1805,ну это да, спасибо бабушке с дедушкой)вообще мне нравится быть на гв,вроде и ешь все,но не чувствуешь тяжести в животе,мб потому что вообще исключила жареное и ем мало, но часто)

@olga250516,овощи на пару тоже обожаю,а вы какие овощи едите?

Сырники / запеканка из творога или творог+банан+яйцо остальное по вкусу , в мультиварке запекала.

Можно домашнюю буженину сделать для бутерброда, все разнообразие.

Хлопья с молоком ?

@mamachernova, полностью согласна) я и раньше-то на диет питании в основном была, спасибо моим болячкам), так что особо не страдаю) единственное, кофе и шоколад нельзя в таком количестве как раньше.

@julia.s.j. ,а как домашнюю буженину делать,можно рецепт?

@aleno4ka1805,а я вчера на др у свёкра всего наелась,эх моя первая бессоная ночь)))

@mamachernova все когда-то в первый раз 😉

@aleno4ka1805,встала три раза за ночь,сегодня я овощь)но зато вкусно и разнообразно поела,хорошо хоть не плакала)))

@mamachernova, я уже привыкшая - мы два раза ночью кушаем)) да, самое главное, что не плакала. А чего тогда просыпалась?

@aleno4ka1805,пукала и просыпалась,глаза вытращит и юлозить начинала или всплакивала...я вообще не привыкла ночью вставать,ну ничего,чую зубы полезут привыкну)))

@mamachernova, я в таких случаях Кирюше Смекту даю, прям ложечек 5 на ночь, нам помогает)

@mamachernova, везет тебе, спишь ночами))) и зубы пойдут, все нормально будет, не переживай раньше времени)