Первая неделя диета "Любимая"
По мне эта жесткая диета я еще и кормлю ребенка.
#12март_65кг
+еще
🔴слабительное, жостер.
🔴упражнения
Сестра старшая на ней сидит периодически , чередует с 6лепестков, эффект реально оч хороший если не халтурить.. удачи и стройных ножек
Меня само ГВ приводит в норму.Правда не сразу. Ну за 9 месяцев вес даже ниже на 2 кг,чем до беременности.
@rita.ku спасибо