Про питьевой режим

С прикормом начали вводить и воду 💦 как обычно пишу о делах своих насущных😂

Так как у нас возникли небольшие проблемы с 💩, возник вопрос, а не мало ли воды мы даем?

...

💧Считается, что детям до года требуется 50 мл воды на каждый килограмм веса, но не забывайте, что примерно 75% воды они получают из молока и питания. Поэтому, чтобы рассчитать, сколько этой живительной жидкости нужно для поддержания водного баланса, следует из показателя суточной потребности (50 мл, умноженные на вес ребенка) вычесть количество воды, полученной с питанием (выпитое молоко в мл, умноженное на 0,75).

💧Короче, если в ребёнке примерно 8,5 кг, выпивает он примерно 500 мл молока, то ему нужно примерно 50 мл воды.

...

💦Температура

Если смесь рекомендуют давать около 35-37 градусов, то воду можно давать и 20 градусов.

Я воду не подогреваю, даю обычную, комнатной температуры. Если мы минут 10 были на улице и вода в поильнике прохладная дам и такую. До сих пор не заболели 😉

...

💦Какую воду?

Во-первых, я никогда не давала кипяченую воду. С рождения давала обычную, нам на дом привозят бутилированную воду, которую пьёт вся семья. Зачем убивать бактерии в воде, если они должны там жить, это естественный процесс. Тем более при кипячении оседают, содержащиеся в воде соли. Что не есть хорошо. Другое дело, если это вода из под крана, ее я обычно кипячу.

...

💦Какой фирмы?

Приведу рейтинг, который нашла у @5star_mama разбор полетов у них по хештегу #5star_mama_обзор в Инстаграмм все подробности там. А я кратко:

💀Чёрный список:

Bebi, Винни, Сказочный лес, Nutrilak aqua, Агуша, Фрутоняня, Сенежская малютка, Жемчужинка Байкала, Hipp.

...

♻️Белый список:

Малышка, Черноголовская детская.

Источник: Росконтроль.

...

💦Из чего пить?

Я вообще не любитель сосок и бутылок, так что приучать к воде начала сразу по-взрослому.

💧Сначала пили из крышечки от бутылки #авент. Она как пиалочка, маленькая и ее не нужно сильно наклонять, чтобы добраться до воды.

💧Потом купили поильник #avent его подробный обзор на видео выкладывала ниже) сейчас пьём в основном из него, Платон почти все проглатывает, короче умничка.

💧Ну и теперь уже, когда поильника нет под рукой, легко пьёт из обычных чашек и стаканов.💪🏾

☝🏾 ну, и обязательно поддерживать питьевой интерес. Пить в семье у нас стараются много и часто, если я пью, всегда предлагаю и Платону. Он редко отказывается.

И помните, чем жарче и суше в доме, тем больше хочется пить ребёнку.

___________________

А как у вас с питьем дела? Часто пьёте? Воду или что-то ещё?