Кормящие мамочки, когда вы начали заниматься спортом(ходить в тренажорку)?👂🏻👀🏃🏼 ♀

Через три месяца с первым ребёнком и со вторым точно так же

@olga270514, спасибо 😊

@olga270514, а вы через 3 месяца на гв?

Интересно, можно ли на гв заниматься

@sle_ksu, да, с первым начала заниматься с трёх месяцев, кормила до 1,7. С младшим тоже с трёх ... пошла бы и раньше , но в больницу попали . Тоже на гв ( планирую до года точно ). Спорт не мешал кормлению ))

@olga270514, на количество молока никак не повлиял?

@sle_ksu, в моем случае нет. Нагрузку увеличивала постепенно , очень аккуратно. Начинала с аквааэробики , потом добавила тренажёрный .

@olga270514, спасибо буду тоже начинать, абонемент лежит и заморозка кончилась

@olga270514, вот это и интересно было, что с молоком будет все в порядке или нет, теперь я услышала , что надо)

@sle_ksu, 👍🏼👍🏼

@olga270514, спасибо вам)

@alla_bobrovnikova3017, не за что ))