Девочки, есть тут такие кто похудел после того как перестал кормить? 😐Я так сильно переживаю за свой вес. Во время беременности набрала 16 кг. Сейчас доче почти 5 месяцев, а похудела всего на 2 кг. Думала буду кормить грудью и похудею, но нет, не все так просто 😞Села как-то на диету и молока стало меньше сразу! Бросила это дело, ребёнок важнее фигуры. Но скоро весна, а я не могу одеть свою одежду, все маленькое(((( Теперь меня успокаивают, что после ГВ похудею))) А вдруг нет?! В общем делитесь опытом 👌
Комментарии
@chupa_chups е@lublusynochka dorisss если действительно хотите похудеть напишите мне в личку. Помогу😊
Правильное питание! 💪.
За 2 мес скинула 7кг. Молоко только прибавилось, особенно в перв мес, думаю из-за того что воды очень много пила.
Зато теперь чувствую себя намного лучше. П/п это сила!
правильное питание вам поможет,надеятся что после завершение ГВ не стоит.у всех индивидуально.я на ПП скинула с 74 до 59 и кормлю грудью.молока так же приходит.
А что вы кушаете, что поправляетесь, и не худеете?
Не можешь похудеть после первого ребёнка, роди сразу второго и никакая диета и спорт тебе уже не нужен 😂😂😂 шучу)))) просто у меня так получилась) кормлю двоих и худею. А так мне если честно всегда помогал спорт.
На гв наоборот сильно похудела. Стала меньше чем была до Б. Ну я ела не все. У старшего жуткие колики были.
Надо контролировать приемы пищи; все зависит от физиологии, люди разные
Начните делать зарядку. С 10 минут увеличте до 30. Каждый день. И все будет ок! Порции уменьшить. Ужин заменить кефиром. Я набрала 19 кг. 10 оставила в роддоме. 4 кг. Ушли сами 5 кг. С помощью зарядки и правильного питания. Но я хочу еще скинуть 5 кг на лето😍. Все в ваших руках!
@kima557, я тоже садилась на диету и молоко пропадало. Так что зависет (
Я начала худеть как месячные пошли, до этого и спорт зал не очень помогал как то.
И количество молока не зависит от количества еды. Это миф.
Гены важный фактор. Посмотрите на своих родителей
Я наоборот набрала ((( на гв питайтесь как обычно а не за двоих
А я после отлучения наоборот набрала 3 кг так они и со мной))) сейчас вторую кормлю боюсь отлучать🙄🙈наверно опять накину)
Я xудела два раза после завершения гв с двумя старшими детьми. Каждый раз на гв сильно набираю. Если мало ем, молоко пропадает. Сейчас лишниx 10 кг, я знаю что я иx скину только после завершения гв. Во всем виноват гормон пролактин. Из за него у меня месячные Тоже восстанавливаются после гв.