Очень сильно сводит руку. Проснулась среди ночи. Прям с переодичностью какой то. Каждые минут 5-7.…

Может быть продула или защемление нерва в шейном отделе. Лучше к неврологу

Лягте на другой бок, может неудачно уснули. Если на след день не пройдет, то можно к врачу, а так не стоит беспокоится.

Может не хватает кальция. Ноги так сводило, врач тоже сказал принимать кальций. Сейчас пью и вроде больше не сводит)

Да и у меня ноги так сводило недели до 12

кальций, кушайте мясо и витаминки пейте комплексное,мне помогло пока ждала результаты по крови чего не хватает и правда гемоглобин упал