Девочки, привет! Во сколько ваши детки перешли с 3х на два дневных сна? И как вы поняли что пора? Я чёт со своей никак не пойму 🤔
@ta_m, бывает что в обед не спит, а спит вечером) в 6 подъем утром, а ложится обычно в 20.30
@ta_m, встаём в 7-8, ложимся в 10-11, потом сон после обеда примерно в 13.30 - 14.30, и потом ложимся только часов через 5. Это в 20.30-21.30 даже если поспал только полчаса все равно тянем не кладём больше
@julia1007, а какой график снов теперь? И во ск подъем? Чтоб мне понимать к чему стремиться😄
@cherry_lady91, я думала они когда переходят, сдвигается на вечер второй сон. С 14 до вечера это очень долго. А во сколько встаёт утром?
@wina, вот и у меня график зависит от того во сколько проснулись утром! А бывает очень по разному! И в 6:45 и в 8:30... засыпает одинаково...
Мы неделю как переходим😩 утром спит час и полтора в обед, а вечером теперь не хочет, вчера в 14.00 проснулся с обеда и в ночной сон ушёл в 21.00 тяжеловато мне пока привыкнуть
У нас две недели было два сна в 10-12 и 15-17, а вот уже третий день три 9.00, 11.00, 15.00 по 30-40 минут, может час проспать