Как часто вы едите жирную рыбу, орехи или, например, льняное масло?
Если реже, чем 3 раза в неделю, то стоит задуматься о дополнительном приеме Омега 3.
Ведь эти жирные кислоты очень важны для хорошей работы сердечно-сосудистой системы и эластичности кожи.
Следите за своим здоровьем😚😚😚

#здоровье
#омега3
#всеммира