Кто как питается или питался во время беременности.Контролируете ли себя ограничиваете или едите все и не паритесь на…

Я очень очень стараюсь 😣😣😑😑

Я особо не парюсь, ем все что захочется, но и про здоровую пищу не забываю, ну и много двигаюсь к тому же)) пока немного набрала..)

Я правильно питаюсь, но если хочется то не отказываю себе и в фаст фуде и сладком, но на ночь не ем, после 8 рот на замок, только яблоко или кефир. За 24 недели набрала пока 1 кг

Я ела все подряд, мела все, что видела в неограниченных количествах. До беременности 53 кг, в роддом приехала 78кг, щеки на плечах несла) вышла из рд 66, к 2м месяцам после родов уже 55, сейчас 52-53кг)) самое главное, иметь силу воли и терпения, чтоб к весу прежнему вернуться, а не сливать свои набранные кг и жирные бока на то, что "ну я же родила!"

Кушаю все подряд. Даже на гсд не могу поддерживать диету😩 поставили его поздно. Перестать есть все что нельзя не могу, но дозу уменьшила )

Ем все что хочется и в первую берем и сейчас, первый раз набрала 28кг-скинула через месяц, сейчас 10кг) так что тут дело в чем то другом🤔😂а если верить моему врачу- то потом меньше проблем с диетой гв будет

@mamaule4ka, вы на гв были?

@skazkaz, врачи ругали за прибавку?

@sbu, да особо нет, пару раз говорила что бы диету соблюдала и все) но прям что бы ругала-не было такого

Практически не ограничиваю, просто не люблю всякие вредности.

Стараюсь питаться правильно, вредности не люблю, за весом слежу (прибавка небольшая), но каждый раз впадаю в стресс из-за прибавок, т.к. Много лет в одном весе. Панически боюсь растяжек, ибо на собственной шкуре прочувствовала это лет в 14 , добавлять не хочу.

@sbu да)

до 26 недели ела всё) даже фасфуд, но оч редко, после сдачи крови на сахар.кривую, придерживалась диеты.

Во время беременности врач ограничивала и соблюдала ограничения.

Ем все что захочу,а хочу я почему то овощи,фрукты и крупы👍🏻

Контролирую , сладкое совсем не ем , фастфуд не люблю , на ночь не ем , делаю разгрузочные дни , но вес все равно растёт уже 22 кг набрала . Врачи сказали что это потому что курить бросила .

@galaxy8, ругают за прибавку?

@sbu, я все анализы сдала , даже на гормоны и все у меня хорошо , поэтому не ругают , но я сама на себя в зеркало смотреть не могу, я намного больше себя ругаю (

@galaxy8, скиньте после родов

@sbu, конечно ) я в этом уверенна 😊

@galaxy8 а с какой недели вес прям заметно в гору пошел?

@margo_m, сразу как только увидела две полоски выкинула сигареты и больше не курила и вес начал рости . Я первую десятку за месяц набрала .

Ни в чем не ограничиваю себя, но и до обжираловок дело не доходит)) могу и сладкого поесть и булок)) набрала 10,3кг) периодически устраиваю разгрузочные)