Злая стала. Смотрю на себя и не знаю, как подобреть. То ли гормоны, то ли вечный цейтнот из-за…

Довольно самокритично.

Отдохнуть. И выход эмоциям нужен-копится много. Спорт, пение, смех. Для женщин ещё и творчество в любом виде. Хоть раскраски детские купите, сейчас мандалы вовсю продаются для успокоения

Секс!)))

Расслабится , принять ванну , быть нежной , покрайней мере стараться!!

Думаю, все вместе взятое. И это нормально. У каждого может случиться такой период озлобленности. Первый шаг Вы уже сделали- увидели и осознали такой нюанс. Не каждый увидит это в себе и признается.

@anik1871 бортики недавно шила ребенку, к 5 месяцам время нашла, когда уже совсем приспичило, вот творчество было) понравилось) а спорт пока недоступен по состоянию здоровья

@anik1871, +👍@puzanovaelena, блин, как сама не догадалась посоветовать это😆

@puzanovaelena есть) хотя наверное надо больше)

@natl, находите для себя наиболее приемлемое и эффективное. Это сработает лучше всего) плюс если занятие действительно будет эффективным, у вас все включится на него-и силы, и время, и настроение. Потом отпустит) и от стресса, и от занятия)

@marinasazonova вы не поверите) всю б и 2 месяца после мечтала о ванне. Муж даже 3 разных пены и пару бомб купил мне)) один раз полежала) это ж надо ее каждый раз мыть, убирать подставку и детскую ванну, целое приключение))

@anik1871 да, вы правы, это могло бы помочь. Только вот работы много. Уже мысли бросать, разные варианты рассматривала

@natl, просто начните. Поверьте, лучше поспать на час меньше, но этот час провести с пользой для себя. Гораздо лучше себя начнёте чувствовать. А там и приоритеты по полкам встанут-что надо, что не надо.

Бухнуть и заняться сексом💪🏼😏.Но если вы на ГВ то просто секис 😏.Мне сейчас помогает от злобы секс ну а если я его не хочу то сажаю мужа с ребёнком беру ключи от машины и еду кататься.руль меня очень расслабляет)кому что как говорится 🙃