Я ложу мокрое полотенце на кровать и периодически наступаю чтобы остыть 😂. И так до 3х ночи 😭. Или просто босиком хожу дома ночью. Высоко держать ноги не получается
синдром беспокойных ног))) я почти пол месяца мучалась изза этого. обычно это обостряется в период с 12 ночи до 4 утра. я тока после 4 от усталости уже засыпала. Хотя очень горячий душ мне потом стал помогать. (я держала тока левую ногу под водой) А все прекратилось когда я восстановила уровень гемоглобина. оказалось он у меня понизился до 90. Это самое дергание бывает изза нехватки железа кальция или магния.
Makhabbat·
Мама сына (6 лет), беременна (35 нед.)
Я ложу мокрое полотенце на кровать и периодически наступаю чтобы остыть 😂. И так до 3х ночи 😭. Или просто босиком хожу дома ночью. Высоко держать ноги не получается
Зарина ·
Мама сына (3 года), беременна (33 нед.)
они и не болят, но не могу спокойно лежать, все время дергаю их, то выпрямляю то сгибаю, как больная😂
Зарина ·
Мама сына (3 года), беременна (33 нед.)
контрастный душ не помогает
Молдир·
Мама сына (2 года), беременна (39 нед.)
Такая же ситуация
Данна ·
В ожидании первенца
синдром беспокойных ног))) я почти пол месяца мучалась изза этого. обычно это обостряется в период с 12 ночи до 4 утра. я тока после 4 от усталости уже засыпала. Хотя очень горячий душ мне потом стал помогать. (я держала тока левую ногу под водой) А все прекратилось когда я восстановила уровень гемоглобина. оказалось он у меня понизился до 90. Это самое дергание бывает изза нехватки железа кальция или магния.