Девочки, кто очищал кишечник компотом Сенна+холосас+изюм?
Я делаю салат от запора хорошо помогает.И так 100 гр капусты,1 яблоко,1 свекла сырая,1 морковка.Капусту мелко шинкуете а остальные через крупную терку заправляете оливковым или обычным маслом немного соли и все.За счёт яблоки она быстро съедается 😊Ем эту порцию два дня.И стул смягчается.
Ой я такое лет 10 назад делала. Лицо очистилось, ну и кишечник конечно тоже. Потом несколько раз поддерживала только сенной. После замужества перестала делать очищение.
Я просто ем сухофрукты от компота (как сварите компот) , тоже хорошо прочищает
@aikadk, все 14 дней пили ? 😱 отчаянно. Мне бы просто чтобы запора не было, просто после родов я страшно страдала запорами, вот и думала, как бы это исправить 😶
Сидела на этом "компоте" 14 дней))) в весе потеряла около 4 кг👍 но первые три дня я жила в туалете🚽
@mamanya001, даже не помню)но я как для профилактики делала 1раз в неделю,потом решила бросить это дело так как уже почувствовала что вызывает привыкание
До беременности пробовала,чистит конечно огого как хорошо,ноооо с сильными спазмами((
@mamanya001, там по рецепту трёх литровая банка и по маленькой чашечке перед сном... 14 дней пить... ну три дня первые были незабываемые... зато потом чувствовала легкость😊😊😊