Девочки,кто-нибудь успешно приучал засыпать ребенка одному и спать всю ночь без кормлений после 6-7…

А Вы вводили ритуал? Я сейчас на пути к самостоятельному засыпанию, ритуал действительно оооочень помогает! Ну и отслеживание времени бодрствования, конечно, без него никуда

Отучала от укачиваний по методу Трейси хогг. Конечно были слезы, т.к. искоренять любую привычку - это сбивает ребёнка с толку. Но она не поддерживает метод "поораться", а наоборот, советует быть с ребёнком и успокаивать его

@melagrano а время бодрствования по какой-то таблице определяете или только по наблюдениям за ребенком?

Ритуалы есть, но пока не работают. Да и не до конца понимаю-надо ли их проводить,когда ребенок хочет спать раньше,чем полагалось спать,вдруг еще сон собью

я не приучила, но я вам поддерживаю! уже много говорят про то, что после 6-7 месяцев ребенку не нужна еда, а это просто привычка! удачи

Поэьому я все делаю с рождения

@bibi_r а долго ли ушло на приучение? И теперь сама ложиться и засыпает? И спит ли ночью долго?

Но ночью просыпается так же кушать около 2-х раз. Я что-то ленюсь и не убираю эту привычку. Придётся не спать несколько ночей подряд.

@mo6i4ka у меня новорожденная дочь была просто идеалом

@katerinana, максимум неделя. Я точно не помню. Как-то не зацикливалась. Ночью может спать 6 часов подряд. Да. Я её пеленаю, спою песенку, укладываю в кроватку и ухожу.

Есть чудесный сомнолог Ольга Александрова, http://www.aleksandrovaov.ru, у нее есть там статьи, платные вебинары и курсы, а также отличная книжка, узнала из нее много нового и мне кажется реально книжкой можно обойтись при желании

@katerinana, в интернете много таблиц по времени бодрствования для детишек разных возрастов) Что касается ритуала -он нужен скорее для того, чтобы маркировать сон. То есть, вы проводите ритуал, И ребёнок понимает, что далее может быть только сон. Очень удобно. Я ввела ритуал на дневные сны и ночной :-) У меня теперь ребёнок начинает зевать на стадии, когда я рассказываю стишок, и оказываясь в кроватке, засыпает за 5 минут. Но тут важно, чтобы он ещё и не перегулял. Для этого нам надо следить за временем бодрствования, причём мы в него закладываем и время на укладывание)

@lisenya спасибо большое,почитаю)

@katerinana, но если перегуляет, то это караул.... она будет кричать и сама не уснёт. Приходится с ней сидеть и успокаивать

@melagrano @bibi_r спасибо большое, буду пробовать)

@tatyana_89 спасибо)

@katerinana, я с рождения ввела жеський режим. Себя кстати тоже дисциплинирует. Никаких "дать ей часик поспать еще". Никактх качаний и ношениц на руках-в конце концов в связке мать-ребенок главная мать, а не как сейчас модно)))

@mo6i4ka у меня не было режима,просто потому что было неудобно. Но никаких качаний и т.д. засыпала сама и спала по 12-15 часов без еды.Но с переходом на ив она перестала спать,начала еть по 5 раз и т.д. сейчас ситуация еще очень даже хорошая, чем была. И поэтому тут дело не в том, что с рождения происходило

@katerinana, Пробуйте обязательно конечно :-) и ещё интересный момент – кризисы и скачки развития. Почитайте. До года их очень много у детей и не рекомендуется какие-то нововведения вводить в это время. Мне кажется, можно попробовать сначала Убрать белый шум, но самой оставаться рядом и стучать по спинке. Так дня три. Она привыкнет. А потом Можно перестать стучать по спинке, но просто молча или с "чччч" "шшшш" оставаться рядом с ней, чтобы не нервничала. Так ещё дня три. Ну и наконец начать выпадать из Ее роля зрения :-) Долго, но зато нетравматично для ребёнка. Я сама очень медленно двигаюсь к самостоятельному засыпанию, Методы А-ля "дать проораться" также не для меня. А ещё я неоднократно читала, что дети после шести месяцев могут скрывать признаки усталости. Таким образом, зевков можно и не дождаться. Так что обязательно Найдите таблицы времени бодрствования и прямо следуйте им :-)

@melagrano а у Вас сразу получалось четко через определенное время положить спать и так,чтобы реально спал? То ли я в разные дни по-разному выматываю дочь, то ли надо просто больше времени, но вот четко несколько дней подряд через 3 часа например,она не спит. То позже,то раньше .

И когда приучали,но наверное сон то сбивался? Если надо лечь спать днем,проспать до определенного времени, а я буду 2 часа с ней бороться,то как быть? Вроде и ребенок спать хочет и уже готова,а если разбужу через 20 минут,то до ночи вялая будет, но и если оставить спать на дольше, то и сон ночной сместится-как лучше то?))

В 9 месяцев я начала уменьшать кол-во смеси ночью, потом давала компот и так в 10 месяцев перестал кушать ночью совсем. Потом начала отучать от укачивания-чаще засыпал с бутылочкой в кровати, но когда пришло время отучать от бутылки в 1 год, то клала его рядом и он засыпал в обнимку, потом перекладывала. Где-то через пару месяцев в 1,2 стал засыпать сам в своей кровати. Как-то так)))

Отвечу на что знаю) 2) вначале оч много до 40 минут уходило, но он не орал, а когда начинал, то через 1-5 минут подходила и если долго возмущался тоже подходила и гладила, хлопала по попке. Это был еще и момент развития всех умелок, поэтому мне кажется так долго укладывался. Сейчас засыпает как правило за 10 минут и я не подхожу вообще. Он сам с собой поговорит и все. Если сильно устал, то и за 3 минуты засыпает. Ест сейчас в 6 часов и не всегда, если покакает и проснется из-за этого. Вечернее кормление около 8-9 часов. Отучила с помощью кефира))) он его не любит, но с голодухи ест. Так пару раз давала ночью кефир, он был не довольный, но ел и засыпал, а потом не просыпался на кефир. До этого 2 раза за ночь ел. И сейчас в 6 даю кефир, выпивает максимум 100 мл.

@katyavino, а в 1,2 каким образом ребенок стал засыпать сам? Мы сейчас спим вместе с малышом,думаю без слез только в год смогу переложить

@janna989, так же приучила. Плюсую к методу.

@janna989 а вот когда приучали с этими умелками,то получается садился,вставал,а если это было без хныканья- то не подходили? Пусть занимается своим делом или через какое-то время все равно клали,снова уходили и так по кругу,пока не уснет? И вот начинали укладывать в определенное время ближе ко сну или раньше чем обычно, рассчитывая на то,что уснет через 40 минут?

@shastlivaiaa, забыла написать, что мы как раз в год придвинули его кровать к своей. Т е сначала он в обнимку засыпал и я его перекладывала, а потом стала просто класть в кроватку, а сама рядом лежала. Так было пару месяцев, потом кровать отодвинули и без проблем засыпает у себя.

@katerinana, Ну у меня сын тоже разные дни разное время бодрствования выдает, но в общем и целом приблизительно он придерживается, допустим, 3 часов :-) плюс минус :)) По утрам он просится спать раньше, чем через три часа, в основном-через два. По вечерам наоборот готов погулять, Но я не даю ему разгуляться. Для этого где-то за полчаса минут за 40 перед каждым сном все активные игры мы прекращаем, свет приглушаем, проводим время очень спокойно :-)

Мне кажется, режим у ребёнка появится после того, как наладится сны. Сейчас во время обучения действительно режима никакого нет. 2 часа с ребёнком бороться не надо :-) сколько снов у вас спит дочь? Если у вас днём не получается уложить ребёнка в течение часа, переодеваете её назад из пижамы в одежду и идите например на кухню минут на 30 40. После этого снова ритуал и в кроватку) для вечернего сна время попытки - 30 минут. У меня рекорд был три таких круга, на третий круг сын всё-таки заснул :-) и да все сбивается, смещается, в том числе и ночные сны, но это временно, Все наладится, когда ребёнок научится спать) И по поводу ночных снов, специалисты говорят, что лучше всего укладывать ребёнка с 6 до 8 вечера: у детей В это время вырабатывается гормон сна и им проще уснуть. А ещё самый восстанавливающий сон до полуночи, говорят :-)

@melagrano да,я вот читала что в ночь надо укладывать с 18 до 20,а так же утром с 8 до 9:30,днем с 12 до 14,но пока у меня голова пухнет с такими режимами)

Стараюсь,чтобы спала 2 раза днем,но вот второй день отказывается спать днем,трет глазки к 17:00,а спать уже в 19:30,наверное буду первый дневной сон укорачивать и будить ее.

Тогда будем пока без режима особо,пойду учить спать)

@katerinana, А во сколько она у вас просыпается утром? И во сколько ложится на первый сон, сколько по времени он длится?

@katerinana да, еще и бился головой иногда, пока учился ползать)) подходила, но редко, в основном он начинал возмущаться (хныкать) и тогда ждала минут 5-7. Ну а если начинал плакать и требовать внимания, то 1 минуту выдерживала, максимум 3. Я старалась делами заниматься, чтобы сразу не могла подойти. В одно время клала приблизительно, я график строила с утра. Ко времени раньше не сильно был привязан. Расхождения были максимум в час. Сейчас все само более менее ко времени привязалось и то +-30 минут иногда. У нас была проблема, что он подглядывал за нами, т.к. 1 ком.кв. и двери на кухне не было и он через зеркало или выгиьаясь мог смотреть, когда я это поняла, то стало чуть легче. Сейчас все наладилось как 3 недели назад. Мы переехали и Егор в своей комнате теперь. И привычка может и из-за этого тоже легче ушла просыпаться в 2 часа ночи

@melagrano утром в 7,через 2 часа уже спит,но где-то 1,40.Думаю,что многовато

Это же идеальное время сна!! Не будите её :-) будить надо, если больше двух часов спит. а второй сон во сколько она спала? То есть, она в 10-30 где-то просыпается и все? Сейчас больше не спит?

@melagrano на второй сегодня уснула на прогулке в 17:15,может быть опять по ошибке разбудила через 25 минут,боялась что не ляжет в свои 19:30 положенные. До этого 3 дня спала по 1,30-40 с 9 утра и все,до ночи не спала,хотя иногда глазки почесывала,но была весела.

Сейчас спит,но уснула буквально 15 минут назад,т.к. тут еще заметили беду-после еды не хочет больше спать почему-то, будем и это менять,а то до еды как сонная муха,а потом нет. А так думаю заснула бы в 19:30 без еды

Может она на 1 сон переходит? Можно на ночь укладывать в 18-30, например)

@melagrano да вот не рекомендуют один сон до 1,5 лет,якобы ребенок не отдыхает как надо, поэтому даже не хочу на 1 переводить

@katerinana, нужно понять причину, по которой она так долго не спит днём 🤔

@melagrano да,вот пытаюсь. Причем даже не знаю,то ли перегуливает/перевозбуждается,то ли наоборот очень вялый день получается.

Она еще не ходит,поэтому с активными играми беда,но пытаюсь как-то растормошить,гулять ходим, все изучает. А может быть она у меня настолько спокойная,что я наоборот ей много эмоций и активности даю

Посмотрите таблицу и укладывайте её спать по таблице. Прямо вот укладываете, когда пришло время. Может с первой попытки не получится, но получится со второй или с третьей ) будьте настойчивы день за днём) скорее всего перегуливает и маскируется) А ещё у меня знающие люди говорят, что на детей очень возбуждающе действует прогулка. То есть, домой надо приходить минут за 40 до сна) и не будите Ее, раз уж уснула)))

@melagrano спасибо за ваши комменты...

@rastakaja, рада, если они были Вам полезны 😊 а у вашего малыша сейчас насиупает время большого регресса сна, судя по возрасту

@melagrano мы спим по 30 40 минут с 2х месяцев (((( нам скоро 5 (((( мы на ив, вроде нас не должно коснуться, регресс?)

@melagrano, расскажите а какой у вас ритуал? Я вот начала вводить, но ума не приложу, что делать.. и сколько по времени этот ритуал должен быть?

@rastakaja, слушайте, у нас та же проблема - 30-40 минут днём. Можно пробовать продлить: подходите минут через 25 к малышу и ждите дерганья ручек/ножек - это сигнал о том, что малыш переходит из глубокой фазы сна в быструю. В это время можно аккуратно поправить позу его, пошипеть. Может получиться. И так пробовать на протяжении нескольких дней. Но я честно скажу - на моем сыне ничего не сработало. Одна надежда - научу самостоятельно засыпать и он сможет продлять свой сон сам

@mrsbukina, у нас такой: смена подгузника, переодевание в пижаму, поход по квартире и пока-пока всем домочадцам и игрушкам-задёргивание штор-стишок-колыбельная уже в кроватке-контрольная фраза-шипение. К ночному ритуалу перед этим всем добавляется купание и нанесение крема) на все про все 5-10 минут, если купание засчитывать, то 15-20. Начните с того, что из раза в раз изо дня в день повторяйте ритуал в строгой последовательности за 20 минут где-то до времени, когда ребёнок должен спать)

@rastakaja, ещё момент - регресс сна не зависит от способа вскармливания) в 4 примерно месяца малыш начинает учиться спать "по-взрослому", меняется структура сна, с этим связан этот регресс. А дальше каждый скачок развития и каждый кризис - снова регресс :(