Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наталья Соболева
Наталья Соболева
Мама двоих (4 года, 8 лет)

УПРАЖНЕНИЯ, НАПРАВЛЕННЫЕ НА ПОВЫШЕНИЕ САМООЦЕНКИ РЕБЕНКА, РАЗВИТИЕ СПОНТАННОСТИ. 7 ЛЕТ. Подготовила…

УПРАЖНЕНИЯ, НАПРАВЛЕННЫЕ НА ПОВЫШЕНИЕ САМООЦЕНКИ РЕБЕНКА, РАЗВИТИЕ СПОНТАННОСТИ. 7 ЛЕТ.

Подготовила психолог Серая Мария @mseraya

Упражнение1⃣ "4 вопроса — 4 рисунка"

Цель: помочь ребенку выйти на разговор о значимых для него переживаниях.

Взрослый дает ребенку листок, разделенные на 4 равные части. Правила игры следующие: взрослый задает вопрос (например: «Что в тебе нравится твоей маме?», «Что ты любишь делать вечером?»), на который ребенок отвечает маленькими рисунками. Затем ребенок показывает свои рисунки и взрослый пытается догадаться, какие рисунки соответствуют каким вопросам. При этом с ребенком нужно обсудить содержание рисунков.

Упражнение2⃣ "Слова"

Цель: помочь ребенку высказать собственную точку зрения по значимой проблеме.

Подготовить колоду со словами. Ребенок берет из колоды карточки, на которых написаны слова, значимые для них, например: «Злость», «Пятерка», «Опоздание», «Наказание», «Страх», «Двойка» и т. п. Затем ребенок придумывает, что значат для него эти слова. Например, говорит: «Страх — это когда меня ругает мама», «Наказание — это когда папа меня наказывает», и т. п.

Упражнение3⃣"Портрет моего хорошего Я"

Цель: способствовать осознанию ребенком своих положительных качеств. Подготовить лист бумаги, оформленный как рамка для фотографии. Ребенок берет этот лист и с помощью взрослого записывает на нем свои положительные качества. После занятия он может показать лист родным.

Упражнение 4. «Волшебный попугай»

Цель: способствовать повышению уверенности в себе (игра для всей семьи)

Для игры заранее нужно готовит «билетики», на которых пишет ободряющие высказывания, адресованные детям. Например: «Твои движения стали более плавными и сдержанными», «Заметно, как ты взрослеешь и умнеешь», «Другие дети скоро будут уважать тебя еще больше», и т. п. Хорошо, если найдется игрушечный попугай, который будет «выдавать ребенку билетики». В процессе игры каждый из членов семьи, вытягивает у попугая билетик и решает, кому подходит то или иное высказывание. 👇🏻👇🏻👇🏻