мамочки, как убрать животик после родов кс? интересует личный опыт, кто со применяет?
@_mashka_ придерживаетесь ли вы какой либо диеты? Как долго вы делали упражнения до плоского животика? И с какого месяца после КС вы начинали?
@_mashka_ по сколько секунд у вас получается? И сколько раз делаете. Мой потолок 15 сек😣 Думаю задохнусь😲
У меня вот строгая диета, похудела(и живот ушёл
Ну и сама по себе я худая была😏