очень стали отекать руки и ноги😔😖как бороться с этим? меньше солёного и воды это понятно
Комментарии
Мне помогает отказ от соленого и зелёный чай. А ещё после прогулок на свежем воздухе отеки у меня проходят
все пишут что хофитол не помогал
так оно и есть
Гини выписывают чаще всего Канефрон хорошо помогает! три раза в день по 1 таблетке я пила перед едой
У меня тоже с изменением питния проходило. И пила маленькими глоточками, прополаскивая рот - так сухость лучше снимается. А так, и от соленого, и от жирного, и от сухого и от садкого сушнячок начинался, а как я под конец берем еще и на огурцы соленые подсела, да тортом заедая... Хофитол вообще не помогал. А в принципе, я боролась с отечнотью больше перед оходом в жк, ну или совсем когда руки отнимались)
А мне гинеколог сказала литр воды максимум в день,с учётом супов и фруктов и чая.Ну и солёное и жареное вообще исключить.Результат есть
меня в бассейн направили, говорят вода воду вытягивает)
Меньше СОЛЕНОГО, и достаточно воды+ходьба(или умеренная физ нагрузка) Ну или таблетки-это легкий вариант
Как уже сказали, что меньше соли, а вот воды, го именно воды питьевой можно даже больше чем обычно
меньше соленого - да, меньше воды - нет. Воды нужно пить достаточно.
Хофитол. А ещё рисовая диета хотя бы на день. Результат моментальный😉
Березовый сок очень помогает, советую 👍