Доброе утро красотки !☀ 😘 На моем пп -4 кг. За месяц. -5 см. В талии На спорт времени порой нет, но…

Отличный результат! Я вот никак не настроюсь((( наверное пока можно на себя одеть максимум закрытой одежды я не начну шевелиться! А на счёт детей разделение такое: папа со старшей, младшая моя)))

Желаю Вам дальнейших успехов )

На счет детей никто не помогает , муж только пока в отпуске помогает и все.

Ох, все хочу взять себя в руки, но тут болезнь и у меня и у малышки бронхит, мучаемся((( большая часть работы с ребёнком на мне, ещё: стирка, глажка, готовка, уборка в нашей комнате, туалет ванная. На папе только уборка в кухнях и прихожая, иногда с малой сидит когда я отулючаюсь 💤 либо в 🚿. А ещё на нас бабуля в инвалидном кресле, тоже болеет, тоже уход нужен, тяжко((((

Молодец! Я тоже начала готовиться к лету. Сегодня ровно месяц, -6 кг. Осталось ещё 4.

С ребёнком помогает только муж. Вечером купает и может с ним посидеть если мне нужно куда то сходить.

А не подскажете свои рекомендации по ПП или сайт на котором все чётко расписано?

С ребёнком помогает только муж, но очень мало, много работает и устаёт. Теоретически помощников много, но на практике никого! + сейчас начался период "нужна только мама" 😫! Думаю начать бегать по утрам, как потеплеет, но на это нужны силы, а мы на ГВ и дозаправка ночью каждые 3 часа, как бы не свихнуться)))

@id1935355, могу скинуть в личку ! Напомните вечером и я пришлю Вам меню!

Ок, спасибо огромное;)

@mimischka, а можно мне тоже меню 😒😒😒