А мне вообще нельзя ни какого спорта, только пешие прогулки

Я тоже ходила на эллиптическом тренажере дома в среднем темпе. Но только с рекомендаций своего гениколога и разрешения.

Я на эллипсе дома хожу почти каждый день. В среднем темпе.

Что нельзя, что можно вам скажут только лечащий врач и грамотный тренер. Все индивидуально. Кому-то вовсе не разрешают шевелиться лишний раз. А кто то скачет до родов